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PolanLukas

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Chiffres clés

34 courses
2013 à 2019
9h02'42"
RP Ironman
4h28'06"
RP Half (70.3)

Courses par saison

2
2013
4
2014
5
2015
4
2016
6
2017
3
2018
10
2019
201910 courses10 triathlon

Records triathlon

4h28'06"
Ironman 70.3 Luxembourg-Region Moselle 2018
Half (70.3)17 juin 2018
9h02'42"
Ironman Austria 2014
Ironman29 juin 2014
2019
Ironman 70.3 Zell am See-Kaprun 2019
Triathlon1 sept.· L (Half)
4h44'56"
80ᵉ scratch
Natation
30'04"
11% · 131ᵉ
Vélo
2h35'05"
54% · 212ᵉ
CAP
1h33'07"
33% · 71ᵉ
Transitions
T1
3'50"
T2
2'49"
Ironman Sweden 2019
Triathlon17 août· XL (Ironman)
9h41'30"
150ᵉ scratch
Natation
1h00'02"
10% · 160ᵉ
Vélo
5h08'13"
53% · 369ᵉ
CAP
3h25'56"
35% · 104ᵉ
Transitions
T1
3'24"
T2
3'55"
Ironman 70.3 Gdynia 2019
Triathlon11 août· L (Half)
4h41'47"
209ᵉ scratch
Natation
34'22"
12% · 392ᵉ
Vélo
2h32'26"
55% · 333ᵉ
CAP
1h29'23"
32% · 148ᵉ
Ironman Hamburg 2019
Triathlon28 juil.· XL (Ironman)
10h06'50"
148ᵉ scratch
Natation
1h03'17"
10% · 215ᵉ
Vélo
5h28'31"
54% · 563ᵉ
CAP
3h26'08"
34% · 84ᵉ
Transitions
T1
4'22"
T2
4'33"
Ironman Switzerland 2019
Triathlon21 juil.· XL (Ironman)
10h25'17"
220ᵉ scratch
Natation
1h09'08"
11% · 472ᵉ
Vélo
5h30'53"
53% · 354ᵉ
CAP
3h35'52"
35% · 148ᵉ
Transitions
T1
3'58"
T2
5'26"
Ironman Austria 2019
Triathlon7 juil.· XL (Ironman)
10h28'58"
357ᵉ scratch
Natation
1h04'03"
10% · 169ᵉ
Vélo
5h35'56"
53% · 662ᵉ
CAP
3h41'47"
35% · 432ᵉ
Transitions
T1
3'35"
T2
3'37"
Ironman Frankfurt 2019
Triathlon30 juin· XL (Ironman)
11h05'03"
381ᵉ scratch
Natation
1h04'14"
10% · 234ᵉ
Vélo
5h50'26"
53% · 858ᵉ
CAP
4h01'54"
36% · 359ᵉ
Transitions
T1
4'18"
T2
4'11"
Ironman 70.3 Luxembourg-Region Moselle 2019
Triathlon16 juin· L (Half)
4h52'22"
303ᵉ scratch
Natation
30'36"
10% · 168ᵉ
Vélo
2h43'44"
56% · 736ᵉ
CAP
1h31'45"
31% · 185ᵉ
Transitions
T1
2'21"
T2
3'55"
Ironman 70.3 Kraichgau 2019
Triathlon2 juin· L (Half)
4h55'15"
206ᵉ scratch
Natation
30'52"
11% · 252ᵉ
Vélo
2h40'33"
56% · 277ᵉ
CAP
1h35'34"
33% · 192ᵉ
Ironman 70.3 St Polten 2019
Triathlon26 mai· L (Half)
4h49'54"
240ᵉ scratch
Natation
32'11"
11% · 209ᵉ
Vélo
2h41'47"
57% · 487ᵉ
CAP
1h29'49"
32% · 190ᵉ
2018
Ironman Austria 2018
Triathlon1 juil.· XL (Ironman)
9h38'45"
86ᵉ scratch
Natation
56'35"
10% · 107ᵉ
Vélo
5h14'17"
54% · 307ᵉ
CAP
3h20'28"
35% · 66ᵉ
Transitions
T1
3'32"
T2
3'52"
Ironman 70.3 Luxembourg-Region Moselle 2018
Triathlon17 juin· L (Half)
4h28'06"
68ᵉ scratch
Natation
30'15"
11% · 178ᵉ
Vélo
2h27'57"
55% · 160ᵉ
CAP
1h25'49"
32% · 55ᵉ
Transitions
T1
1'53"
T2
2'12"
Ironman 70.3 Switzerland 2018
Triathlon10 juin· L (Half)
4h34'26"
85ᵉ scratch
Natation
28'23"
10% · 72ᵉ
Vélo
2h30'01"
55% · 191ᵉ
CAP
1h31'22"
33% · 91ᵉ
Transitions
T1
2'55"
T2
1'45"
2017
Ironman 70.3 Zell am See-Kaprun 2017
Triathlon27 août· L (Half)
4h47'35"
135ᵉ scratch
Natation
31'26"
11% · 284ᵉ
Vélo
2h36'27"
54% · 219ᵉ
CAP
1h32'41"
32% · 109ᵉ
Transitions
T1
3'38"
T2
3'23"
Ironman Sweden 2017
Triathlon19 août· XL (Ironman)
9h39'10"
66ᵉ scratch
Natation
59'03"
10% · 99ᵉ
Vélo
5h10'12"
54% · 193ᵉ
CAP
3h24'14"
35% · 75ᵉ
Transitions
T1
2'09"
T2
3'34"
Ironman Hamburg 2017
Triathlon13 août· XL (Ironman)
9h45'12"
118ᵉ scratch
Natation
1h03'18"
11% · 243ᵉ
Vélo
5h22'22"
55% · 386ᵉ
CAP
3h11'40"
33% · 48ᵉ
Transitions
T1
4'04"
T2
3'50"
Ironman Frankfurt 2017
Triathlon9 juil.· XL (Ironman)
9h10'04"
68ᵉ scratch
Natation
1h02'28"
11% · 435ᵉ
Vélo
4h48'52"
53% · 136ᵉ
CAP
3h12'46"
35% · 45ᵉ
Transitions
T1
3'37"
T2
2'22"
Ironman Austria 2017
Triathlon2 juil.· XL (Ironman)
9h18'37"
52ᵉ scratch
Natation
1h03'11"
11% · 330ᵉ
Vélo
4h58'17"
53% · 104ᵉ
CAP
3h10'06"
34% · 41ᵉ
Transitions
T1
3'51"
T2
3'12"
Ironman 70.3 Kraichgau 2017
Triathlon11 juin· L (Half)
4h44'41"
61ᵉ scratch
Natation
31'42"
11% · 251ᵉ
Vélo
2h42'08"
57% · 196ᵉ
CAP
1h26'24"
30% · 23ᵉ
Transitions
T1
1'57"
T2
2'30"
2016
Ironman 70.3 Zell am See-Kaprun 2016
Triathlon28 août· L (Half)
5h01'28"
115ᵉ scratch
Natation
31'01"
10% · 147ᵉ
Vélo
2h44'48"
55% · 246ᵉ
CAP
1h39'07"
33% · 106ᵉ
Transitions
T1
3'08"
T2
3'24"
Ironman Copenhagen 2016
Triathlon21 août· XL (Ironman)
9h49'04"
169ᵉ scratch
Natation
1h03'18"
11% · 234ᵉ
Vélo
5h06'08"
52% · 432ᵉ
CAP
3h33'10"
36% · 141ᵉ
Transitions
T1
3'01"
T2
3'27"
Ironman Switzerland 2016
Triathlon24 juil.· XL (Ironman)
10h27'15"
233ᵉ scratch
Natation
1h12'05"
11% · 549ᵉ
Vélo
5h28'14"
52% · 372ᵉ
CAP
3h41'53"
35% · 195ᵉ
Transitions
T1
2'32"
T2
2'31"
Ironman 70.3 Switzerland 2016
Triathlon5 juin· L (Half)
5h13'17"
578ᵉ scratch
Natation
32'28"
10% · 300ᵉ
Vélo
2h53'22"
55% · 1 006ᵉ
CAP
1h43'00"
33% · 538ᵉ
Transitions
T1
2'35"
T2
1'52"
2015
Ironman Barcelona 2015
Triathlon4 oct.· XL (Ironman)
9h06'01"
74ᵉ scratch
Natation
1h01'18"
11% · 256ᵉ
Vélo
4h47'47"
53% · 183ᵉ
CAP
3h13'43"
35% · 51ᵉ
Transitions
T1
1'53"
T2
1'20"
Ironman Mallorca 2015
Triathlon26 sept.· XL (Ironman)
9h23'06"
45ᵉ scratch
Natation
1h03'30"
11% · 429ᵉ
Vélo
4h58'50"
53% · 57ᵉ
CAP
3h14'32"
35% · 50ᵉ
Transitions
T1
3'01"
T2
3'13"
Ironman Switzerland 2015
Triathlon19 juil.· XL (Ironman)
10h59'18"
266ᵉ scratch
Natation
1h06'27"
10% · 169ᵉ
Vélo
5h25'25"
49% · 207ᵉ
CAP
4h21'55"
40% · 615ᵉ
Transitions
T1
2'32"
T2
2'59"
Ironman Frankfurt 2015
Triathlon5 juil.· XL (Ironman)
10h16'50"
189ᵉ scratch
Natation
1h02'23"
10% · 194ᵉ
Vélo
5h06'30"
50% · 245ᵉ
CAP
4h02'15"
39% · 333ᵉ
Transitions
T1
3'34"
T2
2'08"
Ironman Austria 2015
Triathlon28 juin· XL (Ironman)
9h42'53"
126ᵉ scratch
Natation
57'52"
10% · 117ᵉ
Vélo
5h14'40"
54% · 395ᵉ
CAP
3h23'46"
35% · 140ᵉ
Transitions
T1
3'14"
T2
3'21"
2014
Ironman Sweden 2014
Triathlon16 août· XL (Ironman)
9h41'02"
67ᵉ scratch
Natation
1h05'34"
11% · 251ᵉ
Vélo
4h57'36"
51% · 45ᵉ
CAP
3h33'37"
37% · 159ᵉ
Transitions
T1
1'55"
T2
2'20"
Ironman Frankfurt 2014
Triathlon6 juil.· XL (Ironman)
9h21'48"
93ᵉ scratch
Natation
1h00'57"
11% · 364ᵉ
Vélo
4h51'53"
52% · 112ᵉ
CAP
3h23'47"
36% · 130ᵉ
Transitions
T1
3'24"
T2
1'47"
Ironman Austria 2014
Triathlon29 juin· XL (Ironman)
9h02'42"
49ᵉ scratch
Natation
1h00'32"
11% · 322ᵉ
Vélo
4h48'43"
53% · 73ᵉ
CAP
3h07'05"
34% · 57ᵉ
Transitions
T1
3'35"
T2
2'47"
Ironman 70.3 Switzerland 2014
Triathlon1 juin· L (Half)
4h39'15"
182ᵉ scratch
Natation
31'03"
11% · 231ᵉ
Vélo
2h33'06"
55% · 253ᵉ
CAP
1h30'30"
32% · 252ᵉ
Transitions
T1
2'27"
T2
2'09"
2013
Ironman Sweden 2013
Triathlon17 août· XL (Ironman)
9h13'49"
25ᵉ scratch
Natation
1h02'57"
11% · 130ᵉ
Vélo
4h49'48"
52% · 23ᵉ
CAP
3h15'46"
35% · 41ᵉ
Transitions
T1
2'30"
T2
2'48"
Ironman Switzerland 2013
Triathlon28 juil.· XL (Ironman)
9h35'15"
27ᵉ scratch
Natation
1h09'11"
12% · 217ᵉ
Vélo
5h01'00"
52% · 42ᵉ
CAP
3h20'29"
35% · 27ᵉ
Transitions
T1
2'07"
T2
2'28"