SonjaLUDWIG

né(e) en 1970
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h05'19"
10 km Lauf · 16 mai 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h21'39"
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022 · couru 2 fois
2022202320242025
Marathon-
jamais couru
2026
10 km Lauf
Route16 mai· Berlin Frauenlauf· 10 kmRP
1h05'19"
6'32/km2 403ᵉ scratch
Chrono net 1h05'19"Brut 1h16'15"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
2025
Trompeterlauf, Bad Säckingen 2(...) - Grieshaber Fitness-Lauf · Fitness Lauf
Route24 juil.
26'25"
-418ᵉ scratch
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h33'56"
7'18/km13 350ᵉ scratch
Chrono net 2h33'56"Brut 3h11'38"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
2h21'39"
6'43/km6 488ᵉ scratch
Chrono net 2h21'39"Brut 3h20'04"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h