MatthiasLUCASHEN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h21'00"
↘ −2'16" depuis 2019
Hotel Vivendi 10km Lauf · 8 avril 2023 · couru 2 fois
1h211h2320192020202120222023
Semi
2h09'12"
Laufladen Endspurt-Halbmarathon · date à préciser · 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2023
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
1h21'00"
8'06/km2 217ᵉ scratch
Chrono net 1h21'00"Allure 8'06/kmVitesse 7,4 km/h
2019
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h23'16"
8'20/km2 604ᵉ scratch
Chrono net 1h23'16"Allure 8'20/kmVitesse 7,2 km/h
2017
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
2h09'12"
6'07/km1 065ᵉ scratch
Chrono net 2h09'12"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h