FranckLUCAS

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Courses par saison
1
2010
1
2011
7
2012
3
2013
3
2014
6
2015
4
2016
2
2017
11
2018
8
2019
2
2020
1
2021
3
2022
7
2023
3
2024
5
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
36'23"
↘ −22'51" depuis 2010
10 km de Tours · 25 septembre 2022 · couru 34 fois
36'231h26201020122014201620182020202220242026
Semi
1h50'32"
↘ −1'32" depuis 2012
Semi-Marathon de Rambouillet · 17 mars 2019 · couru 17 fois
1h502h2020122014201620182020202220242026
Marathon
4h05'52"
Marathon de la baie du Mont-St-Michel · 29 mai 2016 · couru 5 fois
4h054h5820142016201820202022
2023
MARATHON DES VINS DE BLAYE 2023 - 18ème Edition - Marathon
Route13 mai· 42,2 km
4h58'57"
7'05/km222ᵉ scratch
2018
Marathon de Vannes
Route21 oct.· Vannes· 42,2 km
4h34'13"
6'30/km1 317ᵉ scratch
Scratch
1317ᵉ / 1600
Top 82 %
Catégorie · V2M
267ᵉ / 327
Top 82 %
Genre · H
1133ᵉ / 1323
Top 86 %
Chrono net 4h34'13"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
Marathon De Lorient - Marathon
Route3 juin· Lorient· 42,2 km
4h37'46"
6'35/km425ᵉ scratch
2016
Marathon de la baie du Mont-St-Michel
Route29 mai· Cancale· 42,2 km
4h05'52"RP
5'50/km1 920ᵉ scratch
Scratch
1920ᵉ / 3509
Top 55 %
Catégorie · V2H
328ᵉ / 568
Top 58 %
Genre · H
1821ᵉ / 2882
Top 63 %
Chrono net 4h05'52"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2014
Marathon de la baie du Mont-St-Michel
Route25 mai· Cancale· 42,2 km
4h06'06"
5'50/km1 766ᵉ scratch
Scratch
1766ᵉ / 2869
Top 62 %
Catégorie · V1M
662ᵉ / 956
Top 69 %
Genre · H
1592ᵉ / 2439
Top 65 %
Chrono net 4h06'06"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h

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Semi Marathon Cse Airbus Atlantic - 10 Km Route
Route19 avril 2026· Rochefort· 10 kmné en 1974M3M314ᵉ
50'39"
Les Foulees Des Alouettes - Grande foulée des alouettes 10km
Route15 novembre 2025· Benet· 10 kmné en 1974M3M86ᵉ
1h03'34"
La Bati'Run - Course - 12km
Route5 octobre 2025· Chartres (28)· 12 kmM2M77ᵉ
1h00'44"
10 km de Tours
Route28 septembre 2025· 10 kmM3M1097ᵉ
48'04"
SEMI MARATHON DES VIGNOBLES 2025 - 21 km.
Route28 septembre 2025· 21 kmné en 1964M5H319ᵉ
2h08'25"
LA COURDELAISE DU MARAIS - 10 KM
Route1 juin 2025· 10 kmM3M (5.)52ᵉ
50'42"
La Paren'dix - la paren'dix
Route31 mai 2025· Parentis En Born· 10 kmné en 1964M5M259ᵉ
56'33"
Genève Marathon
Route11 mai 2025· 42,2 kmSEM828ᵉ
3h30'14"
Marathon de Chinon - Semi-marathon
Route6 avril 2025· Chinon· 21,1 kmM3274ᵉ
1h43'37"
La Corrida De Magné - La corrida internationale de Magné
Route29 décembre 2024· Magne· 10 kmné en 1974M3M1825ᵉ
1h29'40"
La Bati'Run - Course - 10km
Route6 octobre 2024· Chartres (28)· 10 kmM1M138ᵉ
52'34"
Les Foulees De Saint Hilaire - 10 Km environ
Route16 juin 2024· Saint Hilaire Des Loges· 10 kmné en 1974M3M71ᵉ
1h05'51"
Les Foulées Du Maraisthon - semi-marathon du marais
Route12 mai 2024· Sansais· 21,1 kmné en 1974M3M103ᵉ
1h57'24"
Semi Marathon De Thionville - 10 Km Route
Route21 avril 2024· Thionville· 10 kmné en 1989M0M721ᵉ
1h09'03"
Marathon De Chinon - Semi-marathon de Chinon
Route7 avril 2024· Chinon· 21,1 kmné en 1973M3M243ᵉ
1h43'36"
La Corrida De Magné - 10 km
Route31 décembre 2023· Magne· 10 kmné en 1974M3M1187ᵉ
1h18'33"
20km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route29 octobre 2023· Marseille· 20 kmné en 1964M5M7891ᵉ
2h11'47"
Bati’run - 10 Km Route
Route8 octobre 2023· Chartres· 10 kmné en 1981M1M150ᵉ
58'32"
Course Contr'atax - 10km
Route30 avril 2023· Nieul Sur L'autise· 10 kmné en 1974M2M42ᵉ
56'05"
Semi-Marathon International de Lille
Route20 mars 2022· Lille· 21,1 kmM3M2538ᵉ
2h24'02"
20km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route31 octobre 2021· Marseille· 20 kmné en 1964M4M6938ᵉ
2h10'44"
Seine Marathon 76 - 1/2 Marathon
Route25 septembre 2021· Rouen· 21,1 kmné en 1964M4M898ᵉ
1h57'18"
Course Des Kangourous - 10 Km Route
Route7 décembre 2019· Maintenon· 10 kmné en 1966M3M176ᵉ
55'56"
Courses Des Clochers - COURSE DE 10 KM
Route30 mai 2019· Bouglainval· 10 kmné en 1966V2M88ᵉ
58'55"
La Forestière - 13 Km
Route12 mai 2019· Saint Leger En Yvelines· 13 kmné en 1966V2M140ᵉ
1h26'56"
Marathon De Moorea - 1/2 Marathon
Route29 mars 2019· Moorea Maiao· 21,1 kmné en 1964V2M125ᵉ
1h57'32"
La Corrida Internationale De Magné - 10km
Route30 décembre 2018· Magne· 10 kmné en 1974V1M1619ᵉ
1h30'27"
Course Des Kangourous - 10 Km Route
Route8 décembre 2018· Maintenon· 10 kmné en 1966V2M176ᵉ
52'00"
La Cherveusienne - 11,4km
Route2 décembre 2018· Cherveux· 11,4 kmné en 1973V1M113ᵉ
1h02'18"
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - Marathon
Route25 novembre 2018· La Rochelle· 42,2 kmné en 1974V1M4193ᵉ
4h10'06"
Marathon de La Rochelle
Route25 novembre 2018· La Rochelle· 42,2 kmV1M4216ᵉ
4h15'30"
Semi Marathon Coulee Verte - 1/2 Marathon
Route21 octobre 2018· Niort· 21,1 kmné en 1974V1M1216ᵉ
1h59'06"
Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route14 octobre 2018· Rennes· 10 kmné en 1969V1M2170ᵉ
52'10"
La Fressi'Nature - 15 km
Route1 mai 2018· Fressines· 15 kmV1M403ᵉ
1h27'55"
Marathon De Moorea - Marathon
Route31 mars 2018· Moorea Maiao· 42,2 kmné en 1964V2M68ᵉ
4h34'40"
Le Défi Marius Caîus - 13km
Route17 septembre 2017· Pourrieres· 13 kmné en 1964V2M115ᵉ
1h22'10"
Les Foulées du Saumur Champigny - 8 km
Route10 septembre 2017· Varrains· 8 kmV1M97ᵉ
55'58"
Ronde De La Choisille - Mini ronde de la Choisille
Route4 juin 2017· Saint Cyr Sur Loirené en 1973V1M65ᵉ
1h21'54"
Marathon De Moorea - 1/2 Marathon
Route25 mars 2017· Moorea Maiao· 21,1 kmné en 1964V2M121ᵉ
2h02'18"
Run In Marseille - 1/2 Marathon
Route19 mars 2017· Marseille· 21,1 kmné en 1964VEM3729ᵉ
2h10'03"
10 KM ODYSSEA NANTES
Route19 mars 2017· 10 kmné en 1978SEH97ᵉ
43'10"
Championnat De Polynesie De 10Km Route - 10 Km Route
Route28 janvier 2017· Punaauia· 10 kmné en 1964V2M94ᵉ
53'32"
La Corrida Internationale De Magné - 10km
Route31 décembre 2016· Magne· 10 kmné en 1974V1M1516ᵉ
1h22'56"
La Cherveusienne - 11km
Route4 décembre 2016· Cherveux· 11 kmné en 1974V1M156ᵉ
57'16"
Feria Carrefour-Carrefour - carrefour
Route11 novembre 2016· Punaauiané en 1964V2M263ᵉ
1h16'47"
20 Km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route30 octobre 2016· Marseille· 20 kmné en 1964V2M7850ᵉ
1h58'53"
Les Foulees Du Front De Mer - 5KM
Route1 octobre 2016· Papeete· 5 kmné en 1964V2M394ᵉ
28'16"
Les Foulees Du Front De Mer - 15KM
Route1 octobre 2016· Papeete· 15 kmné en 1964V2M310ᵉ
1h46'57"
Le Défi Marius Caîus - 13km
Route25 septembre 2016· Pourrieres· 13 kmné en 1964V2M109ᵉ
1h27'04"
29 èMe Semi De Boussay - 10 km
Route28 août 2016· Boussay· 10 kmné en 1978SEM59ᵉ
55'33"
Course Des Cretes Du Pays Basque - 20 km
Route2 juillet 2016· Espelette· 20 km486ᵉ
2h27'07"
Coteaux de la Logne - 21 KM
Route26 juin 2016· 21 kmSE222ᵉ
1h59'43"
10 Km Cora Opera Intersport - 10 Km Route
Route12 juin 2016· Pace· 10 kmné en 1969V1M609ᵉ
54'25"
Les Foulées Du Marais - 12km
Route22 mai 2016· Sansais· 12 km68ᵉ
57'59"
Run In Marseille - 1/2 Marathon
Route20 mars 2016· Marseille· 21,1 kmné en 1964V2M2690ᵉ
2h02'53"
La Corrida Internationale De Magné - 10KM
Route27 décembre 2015· Magne· 10 kmné en 1974V1M1890ᵉ
1h10'04"
La Cherveusienne - 10km
Route6 décembre 2015· Cherveux· 10 kmné en 1974V1M150ᵉ
54'55"
Les Foulees Du Tram - 14,4 KM
Route11 octobre 2015· Nantes· 14,4 kmné en 1978SEM2512ᵉ
1h17'25"
10km St Philbert de Grand Lieu
Route5 septembre 2015· 10 kmné en 1978SEH189ᵉ
47'37"
10 Km Cora Opera Intersport - 10 Km Route
Route14 juin 2015· Pace· 10 kmné en 1969V1M723ᵉ
56'57"
Festival Zik And Run A Hermeray Courir En Musique - 23 Km
Route6 juin 2015· Hermeray· 23 kmné en 1966V1M28ᵉ
2h20'16"
La Ramboli-Ten - 20 Km
Route26 avril 2015· Rambouillet· 20 kmné en 1966V1M141ᵉ
1h45'15"
Course Des Kangourous - COURSE 5
Route7 décembre 2014· Maintenonné en 1966V1M69ᵉ
45'58"
20 Km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route26 octobre 2014· Marseille· 20 kmné en 1964VEM8947ᵉ
2h01'13"
Les Foulées du Tram
Route12 octobre 2014· Nantes· 14,7 kmSEM3148ᵉ
1h17'46"
10km Nocturne Du Port - 10 Km Route
Route13 septembre 2014· Le Port· 10 kmné en 1973V1M175ᵉ
49'16"
La Ramboli-Ten - 20 Km
Route27 avril 2014· Rambouillet· 20 kmné en 1966V1M150ᵉ
1h46'39"
Marathon de Nantes
Route27 avril 2014· Nantes· 42,2 kmSEM2215ᵉ
4h01'14"
10 Km International Cmb Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route13 octobre 2013· Rennes· 10 kmné en 1969V1M2917ᵉ
54'45"
Ascension Du Phare D'eckmuhl - 7eme Championnat du Monde du Phare d'Eck
Route24 août 2013· Penmarc'hné en 1972VEM89ᵉ
1'25"
Foulees De La Cathedrale - LES FOULEES DE LA CATHEDRALE
Route22 juin 2013· Chartresné en 1966V1M610ᵉ
47'03"
La Ramboli-Ten - 10,4 Km
Route21 avril 2013· Rambouillet· 10,4 kmné en 1966V1M428ᵉ
53'46"
Semi Marathon Des Cinq Moulins - 1/2 Marathon
Route7 avril 2013· St Gemme Moronval· 21,1 kmné en 1966V1M100ᵉ
1h48'37"
Semi Marathon De Chartres - 1/2 Marathon
Route17 mars 2013· Chartres· 21,1 kmné en 1966V1M600ᵉ
2h01'07"
Decathlon As A Chantepie - 10 km
Route25 novembre 2012· Chantepie· 10 kmné en 1969V1M752ᵉ
48'13"
10 Km National Cmb Tout Rennes Court - La SOBHI SPORT
Route14 octobre 2012· Rennes· 10 kmné en 1969V1M88ᵉ
19'52"
Le Rendez-Vous Des 2 Vallées - 10 km route
Route23 septembre 2012· Droue Sur Drouette· 10 kmné en 1966V1M37ᵉ
56'08"
Les Coteaux De La Logne - 21 km
Route24 juin 2012· Corcoue Sur Logne· 21 kmné en 1978SEM265ᵉ
1h59'37"
10km National Cora Opera Ikea - 10 Km Route
Route17 juin 2012· Pace· 10 kmné en 1969V1M364ᵉ
46'45"
Les Gendarmes et les Voleurs de Temps - 32 km
Route27 mai 2012· Ambazac· 32 kmSEM1340ᵉ
4h07'06"
La Forestiere - 13 Km
Route20 mai 2012· St Leger En Yvelines· 13 kmné en 1966V1M145ᵉ
1h06'46"
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route4 mars 2012· Paris· 21,1 kmné en 1964V1M9143ᵉ
2h02'53"
Course Des Kangourous - 10 Km
Route4 décembre 2011· Maintenon· 10 kmné en 1966V1M131ᵉ
56'57"
Décathlon As à Chantepie - Course route et chemins
Route27 novembre 2011· Chantepie· 10 kmné en 1969V1M552ᵉ
45'05"
Foulées Du Tram - Foulées du Tram
Route9 octobre 2011· Nantesné en 1978SEM2032ᵉ
1h17'07"
10 Km National Cmb Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route9 octobre 2011· Rennes· 10 kmné en 1969V1M660ᵉ
44'21"
La Trans Baie 16Km - La Trans Baie
Route26 juin 2011· St Valery· 16 kmné en 1965VEM4645ᵉ
2h24'33"
Maraisthon - 10km
Route19 juin 2011· Coulon· 10 km84ᵉ
44'48"
Course Nature Internationale Les Gendarmes Et Voleurs De Temps - 32km TTN
Route12 juin 2011· Ambazac· 32 kmné en 1974SEM1059ᵉ
3h37'46"
Courir A Chantepie - 10 Km Route mesurée
Route28 novembre 2010· Chantepie· 10 kmné en 1969V1M534ᵉ
45'25"
Semi Marathon National De La Coulee Verte - 1/2 Marathon
Route17 octobre 2010· Niort· 21,1 kmné en 1974SEM917ᵉ
1h43'45"
10 Km National Cmb Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route10 octobre 2010· Rennes· 10 kmné en 1969V1M710ᵉ
45'32"
Les Foulees Du Saumur Champigny - 17Km
Route12 septembre 2010· Varrains· 17 kmné en 1973SEM251ᵉ
1h24'48"
10km Cora Opera Ikea - 10 Km Route
Route23 mai 2010· Pace· 10 kmné en 1969V1M172ᵉ
43'09"
10km De L'athletisme Aigrefeuillais - 10 Km Route
Route28 février 2010· Aigrefeuille-D'aunis· 10 kmné en 1974SEM280ᵉ
55'33"
10km De Chantepie - 10 Km Route
Route29 novembre 2009· Chantepie· 10 kmné en 1969V1M450ᵉ
44'11"
Semi Marathon National De La Coulee Verte - 7km
Route18 octobre 2009· Niort· 7 kmné en 1974SEM357ᵉ
34'06"
Tout Rennes Court 10 Km National - 10 Km Route
Route11 octobre 2009· Rennes· 10 kmné en 1969V1M667ᵉ
44'31"
Tout Rennes Court - 10 Km National - 10 Km Route
Route12 octobre 2008· Rennes· 10 kmné en 1969V1M1329ᵉ
49'31"
10 Km De St Andre - Cht Regional - 10 Km Route
Route30 mars 2008· Saint-André· 10 kmné en 1973SEM317ᵉ
54'35"
Tout Rennes Court - 10 Km - 10 Km Route
Route14 octobre 2007· Rennes· 10 kmné en 1969SEM1188ᵉ
48'57"
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