IlonaLUC-FRIMVAL

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Chiffres clés
6 courses
2023 à 2026
4h04'09"
RP Marathon
2h15'29"
RP Semi
58'53"
RP 10 km
Courses par saison
1
2023
1
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
58'53"
adidas 10k Paris 2023 · 11 juin 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h15'29"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024 · 3 mars 2024 · couru 2 fois
2h152h15202420252026
Marathon
4h04'09"
↘ −23'16" depuis 2025
Schneider Electric Marathon de Paris · 12 avril 2026 · couru 2 fois
4h044h2720252026
2026
Schneider Electric Marathon de Paris
Route12 avr.· 42.195 km
4h04'09"RP
5'47/km26 564ᵉ scratch
Scratch
26564ᵉ / 57516
Top 46 %
Catégorie · SEF
2829ᵉ / 8584
Top 33 %
Genre · F
5062ᵉ / 18263
Top 28 %
Chrono net 4h04'09"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars· 21.097 km
2h15'48"
6'26/km38 420ᵉ scratch
Scratch
38420ᵉ / 49281
Top 78 %
Catégorie · SEF
8696ᵉ / 12260
Top 71 %
Genre · F
14589ᵉ / 21926
Top 67 %
Chrono net 2h15'48"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
2025
Paris-Versailles
Route28 sept.
1h41'08"
-16 030ᵉ scratch
Scratch
16030ᵉ / 23331
Top 69 %
Catégorie · SEF
1927ᵉ / 3453
Top 56 %
Genre · F
4151ᵉ / 8218
Top 51 %
Chrono net 1h41'08"
Schneider Electric Marathon de Paris 2025
Route13 avr.· 42.195 km
4h27'25"
6'20/km36 741ᵉ scratch
Scratch
36741ᵉ / 54922
Top 67 %
Catégorie · SEF
4487ᵉ / 7866
Top 57 %
Genre · F
8316ᵉ / 16342
Top 51 %
Chrono net 4h27'25"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2024
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· 21.097 km
2h15'29"RP
6'25/km38 915ᵉ scratch
Scratch
38915ᵉ / 47902
Top 81 %
Catégorie · SEF
8645ᵉ / 11677
Top 74 %
Genre · F
13644ᵉ / 19415
Top 70 %
Chrono net 2h15'29"Allure 6'25/kmVitesse 9,3 km/h
Allure par km
51015moy. 6'256'21021 km
2023
adidas 10k Paris 2023
Route11 juin· 10 km
58'53"RP
5'53/km13 726ᵉ scratch
Scratch
13726ᵉ / 24634
Top 56 %
Catégorie · ESF
146ᵉ / 473
Top 31 %
Genre · F
3516ᵉ / 10280
Top 34 %
Chrono net 58'53"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h