RaphaelLUBCZANSKI

né en 1985
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'23"
↘ −12'24" depuis 2023
La Grande Course Du Grand Paris - 10 Km Route · 27 octobre 2024 · couru 5 fois
20232024
Semi
2h32'42"
Semi-Marathon du Lac d'Annecy · 13 avril 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2024
Le 10km Sonic de la Tour Eiffel - Le 10km De La Tour Eiffel
Route15 déc.· Paris 7eme arrondissement· 10 km
1h15'36"
7'34/km15 694ᵉ scratch
Scratch
15694ᵉ / 17412
Top 90 %
Chrono net 1h15'36"Allure 7'34/kmVitesse 7,9 km/h
La Grande Course Du Grand Paris - 10 Km Route
Route27 oct.· Paris· 10 kmRP
53'23"
5'20/km1 958ᵉ scratch
Scratch
1958ᵉ / 5245
Top 37 %
Catégorie · M1H
106ᵉ / 204
Top 52 %
Genre · H
1527ᵉ / 2881
Top 53 %
Chrono net 53'23"Brut 59'50"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 km
1h00'23"
6'02/km18 853ᵉ scratch
Scratch
18853ᵉ / 29615
Top 64 %
Catégorie · M0H
1594ᵉ / 2074
Top 77 %
Genre · H
12681ᵉ / 16232
Top 78 %
Chrono net 1h00'23"Brut 2h54'58"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
Allure par km
moy. 6'024'39010 km
Semi-Marathon du Lac d'Annecy
Route13 avr.· Annecy· 21.1 kmRP
2h32'42"
7'14/km3 761ᵉ scratch
Scratch
3761ᵉ / 3987
Top 94 %
Catégorie · M0M
253ᵉ / 260
Top 97 %
Genre · H
1853ᵉ / 1917
Top 97 %
Chrono net 2h32'42"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h
2023
Paris Zoo Run - 10km - Course
Route24 sept.· Paris (75)· 10 km
1h03'52"
6'23/km142ᵉ scratch
Catégorie · M0M
15ᵉ / 17
Top 88 %
Chrono net 1h03'52"Brut 1h04'15"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
Adidas Runners City Night Berlin (Ger) - 10 Km Route
Route29 juil.· BerlinAllemagne· 10 km
1h05'47"
6'35/km3 390ᵉ scratch
Chrono net 1h05'47"Brut 1h22'33"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h