InnocentLUBANGAKENE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'00"
ASICS London 10k - 10K · 10 juillet 2022 · couru 2 fois
52'0052'3520222023
Semi
1h58'23"
↘ −3'02" depuis 2022
The Big Half · 3 septembre 2023 · couru 2 fois
1h582h0120222023
Marathon-
jamais couru
2023
The Big Half
Route3 sept.· London Half· 21.0975 kmRP
1h58'23"
5'37/km5 472ᵉ scratch
Chrono net 1h58'23"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
ASICS London 10k - 10K
Route9 juil.· London· 10 km
52'35"
5'16/km4 182ᵉ scratch
2022
The Big Half
Route4 sept.· London Half· 21.0975 km
2h01'25"
5'45/km4 854ᵉ scratch
Chrono net 2h01'25"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
ASICS London 10k - 10K
Route10 juil.· London· 10 kmRP
52'00"
5'12/km1 965ᵉ scratch