KeosourignaLUANGRAJ

né en 1981
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'58"
↘ −1'46" depuis 2022
adidas 10k Paris 2023 · 11 juin 2023 · couru 7 fois
47'5852'582022202320242025
Semi
1h54'13"
↘ −3'07" depuis 2024
Semi-Marathon de Paris · 9 mars 2025 · couru 3 fois
1h541h57202420252026
Marathon
4h26'49"
Schneider Electric Marathon de Paris 2025 · 13 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars· 21.097 km
1h54'27"
5'25/km21 746ᵉ scratch
Scratch
21746ᵉ / 49281
Top 44 %
Catégorie · M2M
1262ᵉ / 2232
Top 57 %
Genre · H
16417ᵉ / 27355
Top 60 %
Chrono net 1h54'27"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2025
Schneider Electric Marathon de Paris 2025
Route13 avr.· 42.195 kmRP
4h26'49"
6'19/km36 490ᵉ scratch
Scratch
36490ᵉ / 54922
Top 66 %
Catégorie · M1M
3524ᵉ / 4700
Top 75 %
Genre · H
28274ᵉ / 38580
Top 73 %
Chrono net 4h26'49"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
Ten Km Etoiles
Route23 mars· Paris· 10 km
49'06"
4'55/km1 445ᵉ scratch
Scratch
1445ᵉ / 6609
Top 22 %
Catégorie · M1
92ᵉ / 484
Top 19 %
Chrono net 49'06"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route9 mars· 21.097 kmRP
1h54'13"
5'25/km19 020ᵉ scratch
Scratch
19020ᵉ / 47540
Top 40 %
Catégorie · M1M
1500ᵉ / 2677
Top 56 %
Genre · H
14925ᵉ / 27016
Top 55 %
Chrono net 1h54'13"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2024
Ten Km Hoka Paris Centre
Route17 nov.· Paris· 10 km
52'58"
5'18/km5 506ᵉ scratch
Scratch
5506ᵉ / 11325
Top 49 %
Catégorie · V1H
312ᵉ / 521
Top 60 %
Genre · H
1505ᵉ / 2594
Top 58 %
Chrono net 52'58"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Ten Km Etoiles
Route17 mars· Paris· 10 km
50'47"
5'05/km888ᵉ scratch
Scratch
888ᵉ / 3590
Top 25 %
Catégorie · M1
81ᵉ / 324
Top 25 %
Chrono net 50'47"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· 21.097 km
1h57'20"
5'34/km24 782ᵉ scratch
Scratch
24782ᵉ / 47902
Top 52 %
Catégorie · M1M
1780ᵉ / 2636
Top 68 %
Genre · H
18770ᵉ / 28487
Top 66 %
Chrono net 1h57'20"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
Allure par km
51015moy. 5'345'28021 km
2023
adidas 10k Paris 2023
Route11 juin· 10 kmRP
47'58"
4'48/km4 936ᵉ scratch
Scratch
4936ᵉ / 24634
Top 20 %
Catégorie · M1H
425ᵉ / 1361
Top 31 %
Genre · H
4455ᵉ / 14354
Top 31 %
Chrono net 47'58"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Les 10km des Etoiles
Route23 mars· 10 km
48'14"
4'49/km381ᵉ scratch
Scratch
381ᵉ / 2413
Top 16 %
Chrono net 48'14"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
2022
adidas 10K Paris 2022
Route5 juin· 10 km
50'12"
5'01/km5 780ᵉ scratch
Scratch
5780ᵉ / 19327
Top 30 %
Catégorie · M1H
548ᵉ / 1261
Top 43 %
Genre · H
5128ᵉ / 11884
Top 43 %
Chrono net 50'12"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
10 km des Etoiles
Route20 mars· 10 km
49'44"
4'58/km433ᵉ scratch
Scratch
433ᵉ / 1380
Top 31 %
Catégorie · M1M
44ᵉ / 100
Top 44 %
Genre · H
374ᵉ / 821
Top 46 %
Chrono net 49'44"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h