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Records & progression

5 km
22'00"
TCSLM & Friday Night Lights 5K · 26 avril 2026 · couru 2 fois
2026
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h10'20"
Marathon · date à préciser · 2026 · couru 4 fois
200920112013201520172019202120232025
2026
TCSLM & Friday Night Lights 5K
Route26 avr.· 5 kmRP
22'00"
4'24/km22ᵉ scratch
Chrono net 22'00"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
TCSLM & Friday Night Lights 5K
Route26 avr.· London· 5 km
22'00"
4'24/km22ᵉ scratch
Chrono net 22'00"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 kmRP
3h10'20"
4'31/km24 016ᵉ scratch
Chrono net 3h10'20"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
2025
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
3h10'20"
4'31/km24 016ᵉ scratch
Chrono net 3h10'20"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
2020
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
3h10'20"
4'31/km24 016ᵉ scratch
Chrono net 3h10'20"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
2009
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
3h10'20"
4'31/km24 016ᵉ scratch
Chrono net 3h10'20"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h