MarkusLOWIS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
58'32"
10 km Lauf · date à préciser · 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h37'27"
Halbmarathon · 22 mai 2016 · couru 3 fois
20162017201820192020202120222023
Marathon-
jamais couru
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h56'03"
5'30/km8 749ᵉ scratch
Chrono net 1h56'03"Brut 2h12'12"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h55'43"
5'29/km7 781ᵉ scratch
Chrono net 1h55'43"Brut 2h21'50"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
2016
Halbmarathon
Route22 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 kmRP
1h37'27"
4'37/km98ᵉ scratch
Chrono net 1h37'27"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Neuss Sl· 10 kmRP
58'32"
5'51/km400ᵉ scratch
Chrono net 58'32"Brut 59'29"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h