JonLOW
Courses par saison
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12020
22021
32022
12023
12024
12025
20251 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
55'13"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h33'17"
Marathon
1h41'48"
↘ −2h27'50" depuis 2016
2022
Berlin MarathonRoute25 sept.· Berlin· 42.195 km3h29'33"
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42.195 km
3h29'33"
Chrono net 3h29'33"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2021
MassRoute3 oct.· 42.195 km1h41'48"RP
Mass
Route3 oct.· 42.195 km
1h41'48"RP
Chrono net 1h41'48"Allure 2'25/kmVitesse 24,9 km/h
Mass and VirtualRoute3 oct.· 42.195 km1h41'48"
Mass and Virtual
Route3 oct.· 42.195 km
1h41'48"
Chrono net 1h41'48"Allure 2'25/kmVitesse 24,9 km/h
2019
Marathon de New-YorkRoute3 nov.· New York· 42.195 km3h01'57"
Marathon de New-York
Route3 nov.· New York· 42.195 km
3h01'57"
Scratch
1734ᵉ / 53520
Top 3 %
Catégorie · SEM
643ᵉ / 7400
Top 9 %
Genre · H
1610ᵉ / 30801
Top 5 %
Chrono net 3h01'57"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2018
Marathon de ChicagoRoute7 oct.· Chicago· 42.195 km2h58'11"
Marathon de Chicago
Route7 oct.· Chicago· 42.195 km
2h58'11"
Scratch
1074ᵉ / 44548
Top 2 %
Catégorie · SEM
680ᵉ / 10104
Top 7 %
Genre · H
974ᵉ / 23911
Top 4 %
Chrono net 2h58'11"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
2017
Berlin MarathonRoutedate à préciser· Berlin· 42.195 km3h28'36"
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h28'36"
Chrono net 3h28'36"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2016
Club, Charity and BallotRoutedate à préciser· London· 42.195 km4h09'38"
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
4h09'38"
Chrono net 4h09'38"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h