RafaelLOURENÇO

né en 2001
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Chiffres clés
4 courses
2021 à 2026
1h43'12"
RP Semi
58'10"
RP 10 km
Courses par saison
1
2021
1
2022
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
58'10"
Les Foulées de la Saint Pathus - 10 Km · 31 mai 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h43'12"
Maratona de Lisboa 2021 - LUSO Meia Maratona · 17 octobre 2021 · couru 2 fois
1h432h1020212022
Marathon-
jamais couru
2026
Les Foulées de la Saint Pathus - 10 Km
Route31 mai· Saint Pathus· 10 km
58'10"RP
5'49/km212ᵉ scratch
Scratch
212ᵉ / 336
Top 63 %
Catégorie · SEH
47ᵉ / 61
Top 77 %
Genre · H
170ᵉ / 217
Top 78 %
Chrono net 58'10"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2025
Atlanta Jingle Bell Jog 5K - 5K Run
Route21 déc.· Atlanta
36'20"
-318ᵉ scratch
2022
LUSO Meia Maratona
Route9 oct.· Lisboa· 21.097 km
2h10'56"
6'12/km3 209ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
707ᵉ / 976
Top 72 %
Genre · H
2463ᵉ / 3516
Top 70 %
Chrono net 2h10'56"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2021
Maratona de Lisboa 2021 - LUSO Meia Maratona
Route17 oct.· Lisboa· 21.1 km
1h43'12"RP
4'53/km370ᵉ scratch

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9th Annual Jingle Bell Jog Atlanta - 5K
Route21 décembre 2025· AtlantaM40-44315ᵉ
36'20"
ING Route Du Vin - 10km
Route29 septembre 2024· 10 kmné en 1995SEH216ᵉ
48'45"
Marathon de Chicago
Route7 octobre 2018· Chicago· 42.195 kmSEM2584ᵉ
3h12'29"
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