MiaLOURENCO

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Chiffres clés
4 courses
2023 à 2025
1h59'28"
RP Semi
57'34"
RP 10 km
Courses par saison
2
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
57'34"
ASICS London 10k - 10K · 9 juillet 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h59'28"
↘ −8'34" depuis 2023
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024 · 3 mars 2024 · couru 3 fois
1h592h24202320242025
Marathon-
jamais couru
2025
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route9 mars· Lisboa· 21.097 km
2h24'21"
6'51/km15 408ᵉ scratch
Chrono net 2h24'21"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
2024
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· 21.097 km
1h59'28"RP
5'40/km27 131ᵉ scratch
Scratch
27131ᵉ / 47902
Top 57 %
Catégorie · SEF
4741ᵉ / 11677
Top 41 %
Genre · F
7106ᵉ / 19415
Top 37 %
Chrono net 1h59'28"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Allure par km
51015moy. 5'405'36021 km
2023
The Big Half
Route3 sept.· London Half· 21.0975 km
2h08'02"
6'04/km2 482ᵉ scratch
Chrono net 2h08'02"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
ASICS London 10k - 10K
Route9 juil.· London· 10 km
57'34"RP
5'45/km6 251ᵉ scratch