MiguelLOURENÇO

né en 1980
Homonyme ?
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Chiffres clés
11 courses
2016 à 2025
1h44'20"
RP Semi
48'00"
RP 10 km
23'06"
RP 5 km
Courses par saison
1
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
3
2023
2
2024
5
2025
20255 courses5 route

Records & progression

5 km
23'06"
Tour de Presinge 2025 - 5km · 5km Männer · 30 mars 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
48'00"
↘ −11'00" depuis 2023
10 km de Lausanne · 4 mai 2025 · couru 5 fois
48'0059'00202320242025
Semi
1h44'20"
Halbmarathon · date à préciser · 2016 · couru 4 fois
1h442h0120162018202020222024
Marathon-
jamais couru
2025
La Trans'Onésienne - 4.4 km
Route22 nov.· 4.4 km
16'34"
3'46/km38ᵉ scratch
Scratch
38ᵉ / 336
Top 11 %
Catégorie · POP
26ᵉ / 267
Top 10 %
Genre · H
35ᵉ / 183
Top 19 %
Chrono net 16'34"Allure 3'46/kmVitesse 15,9 km/h
10 km de Lausanne
Route4 mai· Lausanne· 10 km
48'00"RP
4'48/km1 133ᵉ scratch
Scratch
1133ᵉ / 9737
Top 12 %
Catégorie · M2M
65ᵉ / 369
Top 18 %
Genre · H
1009ᵉ / 4690
Top 22 %
Chrono net 48'00"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Tour de Presinge 2025 - 5km · 5km Männer
Route30 mars· 5 km
23'06"RP
4'37/km106ᵉ scratch
Vodafone 10K
Route9 mars· Lisboa· 10 km
48'20"
4'50/km517ᵉ scratch
Chrono net 48'20"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Vodafone 10K
Route9 mars· Lisboa· 10 km
55'22"
5'32/km1 499ᵉ scratch
Chrono net 55'22"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2024
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route17 mars· Lisboa· 21.097 km
2h00'50"
5'44/km6 218ᵉ scratch
Catégorie · M40
706ᵉ / 1174
Top 60 %
Genre · H
4880ᵉ / 8712
Top 56 %
Chrono net 2h00'50"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
Vodafone 10K
Route17 mars· Lisboa· 10 km
49'58"
5'00/km551ᵉ scratch
Catégorie · M50
38ᵉ / 496
Top 8 %
Genre · H
458ᵉ / 4489
Top 10 %
Chrono net 49'58"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2023
LUSO Meia Maratona
Route8 oct.· Lisboa· 21.097 km
2h01'52"
5'47/km3 002ᵉ scratch
Catégorie · M50
231ᵉ / 434
Top 53 %
Genre · H
2441ᵉ / 4140
Top 59 %
Chrono net 2h01'52"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route12 mars· Lisboa· 21.097 km
1h54'46"
5'26/km4 242ᵉ scratch
Catégorie · M50
376ᵉ / 830
Top 45 %
Genre · H
3570ᵉ / 7324
Top 49 %
Chrono net 1h54'46"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
59'00"
5'54/km1 771ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
527ᵉ / 1637
Top 32 %
Genre · H
1358ᵉ / 5041
Top 27 %
Chrono net 59'00"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2016
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km
1h44'20"RP
4'57/km883ᵉ scratch
Chrono net 1h44'20"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h