FranciscoLOURENÇO

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Chiffres clés
7 courses
2022 à 2025
3h47'43"
RP Marathon
1h52'43"
RP Semi
1h00'11"
RP 10 km
Courses par saison
1
2022
2023
3
2024
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h00'11"
↘ −7'38" depuis 2024
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km · 28 décembre 2025 · couru 2 fois
1h001h0720242025
Semi
1h52'43"
↘ −1'46" depuis 2022
EDP Meia Maratona de Lisboa · 17 mars 2024 · couru 4 fois
1h522h102022202320242025
Marathon
3h47'43"
EDP Maratona de Lisboa · 6 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 km
1h00'11"RP
6'01/km4 241ᵉ scratch
Hyundai Meia Maratona do Porto 2025 - Half Marathon
Route14 sept.· Porto· 21 km
2h01'31"
5'47/km3 893ᵉ scratch
Goldenergy Meia Maratona de Matosinhos Mar de Desporto 2025 - Meia Matosinhos 21km
Route4 mai· Matosinhos· 21 km
2h10'27"
6'13/km943ᵉ scratch
2024
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route29 déc.· Porto· 10 km
1h07'49"
6'47/km7 657ᵉ scratch
EDP Maratona de Lisboa
Route6 oct.· Lisboa· 42.195 km
3h47'43"RP
5'24/km1 711ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
678ᵉ / 1905
Top 36 %
Genre · H
1480ᵉ / 4186
Top 35 %
Chrono net 3h47'43"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route17 mars· Lisboa· 21.097 km
1h52'43"RP
5'21/km4 242ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
1287ᵉ / 2970
Top 43 %
Genre · H
3524ᵉ / 8712
Top 40 %
Chrono net 1h52'43"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2022
LUSO Meia Maratona
Route9 oct.· Lisboa· 21.097 km
1h54'29"
5'26/km1 610ᵉ scratch
Catégorie · M50
178ᵉ / 447
Top 40 %
Genre · H
1387ᵉ / 3516
Top 39 %
Chrono net 1h54'29"Allure 5'26/kmVitesse 11,1 km/h