ValérieLOUIS

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Chiffres clés
23 courses
2010 à 2026
4h46'11"
RP Marathon
2h05'04"
RP Semi
56'17"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2010
2011
2012
2013
2
2014
1
2015
3
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
3
2023
1
2024
4
2025
6
2026
20266 courses2 route3 trail1 triathlon
2026
Ironman 70.3 Mont-Tremblant 2026
Triathlon21 juin· L (Half)
6h44'07"
2 278ᵉ scratch
Natation
36'46"
9% · 815ᵉ
Vélo
3h42'26"
55% · 2 630ᵉ
CAP
2h16'14"
34% · 2 048ᵉ
Transitions
T1
5'17"
T2
3'24"
Les foulées gouletaises - 5km
Route19 juin· 5 km
27'39"RP
5'32/km39ᵉ scratch
Scratch
39ᵉ / 87
Top 45 %
Catégorie · M3F
1ᵉ / 4
Top 25 %
Genre · F
9ᵉ / 37
Top 24 %
Chrono net 27'39"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
TRAIL DE CROUTTES | La Croûtonne
Trail2 mai· 9 km· 300 D+Cote 37
1h03'14"
7'02/km40ᵉ scratch
Scratch
40ᵉ / 92
Top 43 %
Catégorie · M3F
3ᵉ / 5
Top 60 %
Genre · F
7ᵉ / 38
Top 18 %
Trail du Pays d'Argentan | Trail découverte du Haras du Pin
Trail26 avr.· 13 km· 250 D+Cote 40
1h17'25"
5'57/km95ᵉ scratch
Scratch
95ᵉ / 336
Top 28 %
Catégorie · M3F
3ᵉ / 15
Top 20 %
Genre · F
15ᵉ / 156
Top 10 %
Chrono net 1h17'25"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Foulées d'Angoulême - 10 Km
Route28 mars· 10 km
1h14'23"
7'26/km4 644ᵉ scratch
Scratch
4644ᵉ / 4830
Top 96 %
Catégorie · M3F
108ᵉ / 121
Top 89 %
Genre · F
1623ᵉ / 1738
Top 93 %
Chrono net 1h14'23"Allure 7'26/kmVitesse 8,1 km/h
Championnat de France FSGT de cross-country - Relais Mixte (2F + 2H) / Course Open Individuelle
Trail22 févr.
29'01"
-33ᵉ scratch
Scratch
33ᵉ / 38
Top 87 %
Catégorie · V3F
3ᵉ / 3
Top 100 %
Genre · F
6ᵉ / 10
Top 60 %
2025
Les Foulées Briouzaines 2025 - COURSE 5 ADULTE (2008 et plus agé(e)) 10.2km
Route23 nov.· 10.2 km
56'17"RP
5'31/km530ᵉ scratch
Scratch
530ᵉ / 732
Top 72 %
Catégorie · M3F
8ᵉ / 15
Top 53 %
Genre · F
92ᵉ / 220
Top 42 %
Chrono net 56'17"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
Semi-Marathon de Deauville
Route16 nov.· Deauville· 21.1 km
2h10'57"
6'12/km5 805ᵉ scratch
Scratch
5805ᵉ / 7835
Top 74 %
Catégorie · M3F
124ᵉ / 231
Top 54 %
Genre · F
2063ᵉ / 3438
Top 60 %
Chrono net 2h10'57"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Les foulées gouletaises - 5K
Route20 juin
31'50"
-52ᵉ scratch
Scratch
52ᵉ / 103
Top 50 %
Catégorie · M3F
2ᵉ / 3
Top 67 %
Genre · F
14ᵉ / 52
Top 27 %
10km d'Argentan 2025
Route7 juin· 10 km
58'57"
5'54/km488ᵉ scratch
Scratch
488ᵉ / 611
Top 80 %
Catégorie · M3F & M4F
8ᵉ / 19
Top 42 %
Genre · F
132ᵉ / 215
Top 61 %
Chrono net 58'57"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2024
10 km de la Liberté
Trail2 juin· Caen· 10 km
59'15"
5'56/km2 108ᵉ scratch
Scratch
2108ᵉ / 4515
Top 47 %
Catégorie · M3F
60ᵉ / 220
Top 27 %
Genre · F
721ᵉ / 2394
Top 30 %
Chrono net 59'15"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2023
5 km Chrono de Deauville
Route18 nov.· Deauville· 5 km
34'10"
6'50/km277ᵉ scratch
Scratch
277ᵉ / 345
Top 80 %
Catégorie · M3F
11ᵉ / 13
Top 85 %
Genre · F
154ᵉ / 201
Top 77 %
Chrono net 34'10"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
Les Galopades Du Patrimoine - 14èMe éDition - 6km
Route15 sept.· Alencon· 6 km
44'04"
7'21/km542ᵉ scratch
Marathon De La Liberté - 10 Km Route
Trail2 juin· Caen· 10 km
1h10'32"
7'03/km3 011ᵉ scratch
2016
Les Foulées de la Mue
Route13 nov.· Lasson· 12 km
1h13'22"
6'07/km1 211ᵉ scratch
Scratch
1211ᵉ / 1391
Top 87 %
Catégorie · V1F
106ᵉ / 139
Top 76 %
Genre · F
263ᵉ / 364
Top 72 %
Chrono net 1h13'22"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
10 km de la Liberté
Trail12 juin· Mathieu· 10 km
59'39"
5'58/km2 481ᵉ scratch
Scratch
2481ᵉ / 4351
Top 57 %
Catégorie · V1F
243ᵉ / 653
Top 37 %
Genre · F
807ᵉ / 2157
Top 37 %
Chrono net 59'39"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
Nîmes Urban Trail - 10 km
Trail21 févr.· Nimes· 10 km
1h12'51"
7'17/km963ᵉ scratch
Scratch
963ᵉ / 1587
Top 61 %
Catégorie · V1F
79ᵉ / 209
Top 38 %
Genre · F
286ᵉ / 680
Top 42 %
Chrono net 1h12'51"Allure 7'17/kmVitesse 8,2 km/h
2015
Semi-Marathon D’argentan - 31èMe éDition - 21.101km
Route3 oct.· Argentan· 21.101 km
2h10'32"
6'11/km427ᵉ scratch
2014
Marathon De New York (Usa) - Marathon
Route2 nov.· New YorkEtats Unis D’amerique· 42.195 km
4h46'11"RP
6'47/km32 117ᵉ scratch
Semi-Marathon Pegasus
Route13 juin· Caen· 21.1 km
2h05'04"RP
5'56/km3 015ᵉ scratch
Scratch
3015ᵉ / 3931
Top 77 %
Catégorie · V1F
189ᵉ / 327
Top 58 %
Genre · F
499ᵉ / 905
Top 55 %
Chrono net 2h05'04"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2010
10km National Du Port De Caen - 10 Km Route
Route18 sept.· Caen· 10 km
57'52"
5'47/km827ᵉ scratch
Sans date
Le Marathon de la Liberté - 10km - Crédit Agricole Normandie
Trail-· 10 km
1h10'32"
7'03/km3 013ᵉ scratch
Scratch
3013ᵉ / 3603
Top 84 %
Chrono net 1h10'32"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h
Marathon de la Liberté - 10km - Crédit Agricole Normandie
Route-· 10 km
59'15"
5'56/km1 721ᵉ scratch
Scratch
1721ᵉ / 4515
Top 38 %
Chrono net 59'15"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h

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Tout est réversible, course par course.

Marathon de Valence
Route7 décembre 2025· Valence· 42.195 kmM2F29419ᵉ
5h02'05"
Run Set & Match - Run Set & Match
Route5 octobre 2025· Parisnée en 1967M4F7915ᵉ
1h10'43"
Semi Marathon Vente Des Vins Des Hospices De Nuits St Georges - Les Foulées DELIN - 10 km de la Vente des Vins
Route8 mars 2025· Nuits Saint Georgesnée en 1976M2F892ᵉ
1h08'56"
Trail De Pommard - Trail de Pommard - 9 km
Trail16 février 2025· Pommardnée en 1976M2F312ᵉ
1h06'52"
Trail Du Vieux Semur (Nocturne) - Trail des remparts - 8 km
Trail11 janvier 2025· Semur En Auxoisnée en 1976M2F606ᵉ
1h23'43"
FOULEE DOUCE 2024 - 10 KM
Routedate à préciser · 2025· 10 kmnée en 1976MF293ᵉ
1h12'56"
28 èMe Course Des Sapins - Course des Sapins - 10 km pour tous
Route1 décembre 2024· Saulieunée en 1976M2F326ᵉ
1h18'00"
La Foulee Des Vendanges - La Foulée des Vendanges - 10 km
Route19 octobre 2024· Savigny Les Beaunenée en 1976M2F841ᵉ
1h14'01"
NUT-2024 - 9km
Route18 février 2024· 9 kmnée en 1971-60F1364ᵉ
1h24'36"
La Ronde Des Etangs - la Ronde des Etangs - 5km
Route19 mai 2019· Vert Le Petitnée en 1962V2F52ᵉ
45'07"
La Ronde Des Etangs - la Ronde des Etangs - 5km
Route20 mai 2018· Vert Le Petitnée en 1962V2F96ᵉ
42'23"
10 Km De Soustons - 10 km
Route5 août 2017· Soustonsnée en 1967V2F1842ᵉ
1h26'56"
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - 10 Km Route
Route29 novembre 2015· La Rochellenée en 1967V1F1775ᵉ
1h18'16"
Semi-Marathon De Nîmes - 10 Km Route
Route1 mai 2015· Nimesnée en 1971V1F1293ᵉ
1h00'13"
Odyssea Paris - 10 Km Route
Route5 octobre 2014· Paris (Bois De Vincennes)075 - I-Fnée en 1979SEF7471ᵉ
1h00'31"
6eme Zontienne - 9,5km
Route20 octobre 2013· Nimesnée en 1971V1F192ᵉ
57'45"
La Course Du Chicon - 7,5 km
Route30 octobre 2011· Baisieuxnée en 1969V1F562ᵉ
45'21"
La Ronde Des Etangs - la Ronde des Etangs - 5km
Route15 mai 2011· Vert Le Petitnée en 1967V1F47ᵉ
41'48"
Foulees De Vincennes - 10 Km Route
Route6 février 2011· Vincennesnée en 1962V1F2754ᵉ
56'09"
Corrida De Noel D'issy Les Moulineaux - 10Km International - Course n°4
Route12 décembre 2010· Issy-Les-Moulineauxnée en 1962V1F218ᵉ
32'09"
Course Du Château - 10Km - 10 Km Route
Route13 juin 2010· Parisnée en 1962V1F1856ᵉ
54'06"
L'humarathon - 10Km - 10 Km Route
Route18 avril 2010· Vitry-Sur-Seinenée en 1962V1F484ᵉ
55'17"
La Ronde Des Etangs - la ronde des étangs - 5km
Route18 mai 2008· Vert Le Petitnée en 1967V1F40ᵉ
36'45"
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