LaurentLOU-POUEYOU

né en 1972
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Chiffres clés
47 courses
2009 à 2025
3h19'25"
RP Marathon
1h33'59"
RP Semi
41'45"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2009
2
2010
1
2011
2012
2
2013
3
2014
2
2015
6
2016
2
2017
5
2018
7
2019
3
2020
4
2021
2
2022
4
2023
1
2024
2
2025
20252 courses1 route1 trail
2025
Marathon des Villages - Solo
Route19 oct.· Lège Cap Ferret (33)· 42.195 km
3h24'25"
4'51/km94ᵉ scratch
Catégorie · M3M
8ᵉ / 154
Top 5 %
Chrono net 3h24'25"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
La Sarladaise | La Périgourdine
Trail1 juin· Sarlat La Caneda· 28 km· 950 D+Cote 41
3h24'11"
7'18/km149ᵉ scratch
2024
La Pastourelle | Trail Pastourelle
Trail19 mai· Salers· 30 km· 1 200 D+Cote 37
4h56'41"
9'53/km906ᵉ scratch
2023
Semi Marathon de Bordeaux
Route3 déc.· Bordeaux (33)· 21 km
1h38'49"
4'42/km1 518ᵉ scratch
Catégorie · M3M
62ᵉ / 504
Top 12 %
Chrono net 1h38'49"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
La Granvillaise Urban Trail - 14.6 km
Trail30 juin· Granville· 14.6 km
1h15'22"
5'10/km120ᵉ scratch
Scratch
120ᵉ / 694
Top 17 %
Catégorie · M3M
7ᵉ / 60
Top 12 %
Genre · H
119ᵉ / 523
Top 23 %
Chrono net 1h15'22"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Semi-Marathon Royan-Côte de Beauté
Route27 mai· Royan· 21.1 km
1h37'21"
4'37/km159ᵉ scratch
Scratch
159ᵉ / 1860
Top 9 %
Catégorie · M3M
7ᵉ / 169
Top 4 %
Genre · H
141ᵉ / 1212
Top 12 %
Chrono net 1h37'21"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
Course sur route 10 km
Route1 mai· Cissac-Médoc· 10 km
42'38"
4'16/km48ᵉ scratch
2022
Semi-Marathon de la Presqu'Ile - 21km100
Route17 avr.· Lège-Cap-Ferret (33)· 21 km
1h35'11"
4'32/km123ᵉ scratch
Catégorie · M3M
10ᵉ / 81
Top 12 %
Chrono net 1h35'11"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
La Cestadaise
Trail30 janv.· 11 km· 50 D+Cote 48
54'55"
5'00/km50ᵉ scratch
2021
Semi-Marathon de la Presqu'Ile
Route21 nov.· Lège-Cap-Ferret (33)· 21 km
1h33'59"RP
4'29/km154ᵉ scratch
Catégorie · M3M
11ᵉ / 104
Top 11 %
Chrono net 1h33'59"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
Les 39èMe Foulées De La Presse De La Manche - Les 6 km du Cotentin
Route11 nov.· Cherbourg Octeville· 6 km
27'06"
4'31/km100ᵉ scratch
10 Km Des Quais De Bordeaux - 10 Km Route
Route7 nov.· Bordeaux· 10 km
42'46"
4'17/km596ᵉ scratch
Catégorie · M3M
31ᵉ / 188
Top 16 %
Chrono net 42'46"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
Cross de Gironde 2021 Connecté - CaM, CCF, CCM → 4000m
Trail22 janv.· Bègles (33)
16'29"
-22ᵉ scratch
Catégorie · MAM
5ᵉ / 24
Top 21 %
Chrono net 16'29"
2020
Montu 100 - Trail Solidaire - Trail 8km
Trail19 sept.· Montussan (33)· 8 km
35'45"
4'28/km13ᵉ scratch
Catégorie · M2M
2ᵉ / 7
Top 29 %
Chrono net 35'45"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
Rotatrail - 8 km
Route1 mars· Estillac· 8 km
44'09"
5'31/km23ᵉ scratch
La Mazerollaise
Trail23 févr.· 17 km· 460 D+Cote 44
1h47'03"
6'18/km60ᵉ scratch
2019
Marathon De Valence (Esp) - Marathon
Route1 déc.· ValenceEspagne· 42.195 km
3h50'14"
5'27/km11 934ᵉ scratch
Festival des Templiers | Marathon du Larzac
Trail18 oct.· Millau· 37.06 km· 1 501 D+Cote 37
6h44'25"
10'55/km302ᵉ scratch
Auray-Vannes - 21,1 km
Route15 sept.· Vannes· 21.1 km
1h40'58"
4'47/km371ᵉ scratch
Scratch
371ᵉ / 2999
Top 12 %
Catégorie · V1M
105ᵉ / 693
Top 15 %
Genre · H
361ᵉ / 2388
Top 15 %
Chrono net 1h40'58"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
La Mère Denis | Les Lavandières
Trail13 juil.· 12 km· 140 D+Cote 51
59'46"
4'59/km50ᵉ scratch
Course des Crêtes Espelette | Course 21 km
Trail5 juil.· 21 km· 960 D+Cote 47
2h36'29"
7'27/km242ᵉ scratch
Scratch
242ᵉ / 1028
Top 24 %
Catégorie · M1H
71ᵉ / 233
Top 30 %
Genre · H
201ᵉ / 718
Top 28 %
Chrono net 2h36'29"Allure 7'27/kmVitesse 8,1 km/h
La Barjo | Le Trail de « Port Racine »
Trail13 juin· 25 km· 810 D+Cote 48
2h54'08"
6'58/km174ᵉ scratch
FrenchMan Triathlon - Carcans (33) - M
Triathlon30 mai· M (Olympique)
2h50'47"
576ᵉ scratch
2018
Marathon D'amsterdam (Ned) - Marathon
Route21 oct.· AmsterdamPays Bas· 42.195 km
3h30'12"
4'59/km2 612ᵉ scratch
Catégorie · V45
22ᵉ / 457
Top 5 %
Genre · H
229ᵉ / 2940
Top 8 %
Chrono net 3h30'12"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
Trail Pilat-Gujan
Trail2 sept.· Gujan Mestras· 23 km· 135 D+Cote 49
1h44'59"
4'34/km30ᵉ scratch
Catégorie · V1M
8ᵉ / 33
Top 24 %
Chrono net 1h44'59"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
20ème Foulées Des Matins Verts - 8 km
Route3 juin· Tonneins· 8 km
35'44"
4'28/km8ᵉ scratch
10 Km De Saint Medard En Jalles - 10 Km Route
Route22 avr.· Saint Medard En Jalles· 10 km
42'56"
4'18/km365ᵉ scratch
Catégorie · V1M
95ᵉ / 316
Top 30 %
Chrono net 42'56"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
Marathon de Bordeaux Métropole
Route24 mars· Bordeaux· 42.195 km
3h54'38"
5'34/km773ᵉ scratch
Scratch
773ᵉ / 2130
Top 36 %
Catégorie · V1M
265ᵉ / 613
Top 43 %
Genre · H
723ᵉ / 1793
Top 40 %
Chrono net 3h54'38"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2017
Course De La Paix - 10 Km Route
Route23 déc.· Pau· 10 km
1h00'32"
6'03/km1 063ᵉ scratch
10km de Saint Médard en Jalles
Route12 mars· Saint Médard en Jalles (33)· 10 km
43'25"
4'21/km601ᵉ scratch
Catégorie · V1M
135ᵉ / 382
Top 35 %
Chrono net 43'25"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
2016
10 km des Quais de Bordeaux
Route11 nov.· Bordeaux· 10 km
42'26"
4'15/km435ᵉ scratch
Scratch
435ᵉ / 3352
Top 13 %
Catégorie · V1M
99ᵉ / 622
Top 16 %
Genre · H
418ᵉ / 2126
Top 20 %
Chrono net 42'20"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
Marathon des Villages
Route23 oct.· Lege Cap Ferret· 42.195 km
3h19'25"RP
4'44/km47ᵉ scratch
Scratch
47ᵉ / 907
Top 5 %
Catégorie · V1M
18ᵉ / 275
Top 7 %
Genre · H
46ᵉ / 705
Top 7 %
Chrono net 3h19'25"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
Semi Marathon des Jalles - 10km
Route3 juil.· Bruges (33)· 10 km
46'01"
4'36/km34ᵉ scratch
Catégorie · V1M
11ᵉ / 53
Top 21 %
Chrono net 46'01"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route9 avr.· Bordeaux· 21.1 km
1h45'55"
5'01/km2 122ᵉ scratch
Scratch
2122ᵉ / 11004
Top 19 %
Catégorie · M
1971ᵉ / 7517
Top 26 %
Genre · H
1971ᵉ / 7517
Top 26 %
Chrono net 1h45'55"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
Run 7-14-21 - 14km Solo
Route20 mars· Libourne (33)· 14 km
28'29"
2'02/km7ᵉ scratch
Catégorie · V1M
2ᵉ / 49
Top 4 %
Chrono net 28'29"Allure 2'02/kmVitesse 29,5 km/h
10km de Saint Médard en Jalles
Route13 mars· Saint Médard en Jalles (33)· 10 km
41'45"RP
4'11/km374ᵉ scratch
Catégorie · V1M
89ᵉ / 391
Top 23 %
Chrono net 41'45"Allure 4'11/kmVitesse 14,4 km/h
2015
Marathon des Villages
Route18 oct.· Lege Cap Ferret· 42.195 km
3h40'21"
5'13/km191ᵉ scratch
Scratch
191ᵉ / 859
Top 22 %
Catégorie · V1M
86ᵉ / 307
Top 28 %
Genre · H
180ᵉ / 707
Top 25 %
Chrono net 3h40'21"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
Marathon de Bordeaux Métropole
Route18 avr.· Bordeaux· 42.195 km
3h46'33"
5'22/km1 337ᵉ scratch
Scratch
1337ᵉ / 5608
Top 24 %
Catégorie · V1M
521ᵉ / 1906
Top 27 %
Genre · H
1265ᵉ / 4772
Top 27 %
Chrono net 3h46'33"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2014
Marathon de Toulouse
Route26 oct.· Toulouse· 42.195 km
3h43'43"
5'18/km921ᵉ scratch
Scratch
921ᵉ / 2777
Top 33 %
Catégorie · V1M
332ᵉ / 867
Top 38 %
Genre · H
873ᵉ / 2458
Top 36 %
Chrono net 3h43'43"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
La Virée Des Galopins - 15,1 km trail
Trail20 juil.· Soulac Sur Mer· 15 km
1h18'25"
5'14/km172ᵉ scratch
Catégorie · V1M
64ᵉ / 157
Top 41 %
Chrono net 1h18'25"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
Marathon de Montauban
Route6 avr.· Montauban· 42.195 km
4h40'21"
6'39/km372ᵉ scratch
Scratch
372ᵉ / 422
Top 88 %
Catégorie · V1M
138ᵉ / 154
Top 90 %
Genre · H
337ᵉ / 377
Top 89 %
Chrono net 4h40'21"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
2013
100 km de la Côte de Beauté - 50 km
Route19 oct.· Royan· 50 km
5h25'46"
6'31/km65ᵉ scratch
Scratch
65ᵉ / 104
Top 63 %
Catégorie · V1M
21ᵉ / 27
Top 78 %
Genre · H
51ᵉ / 76
Top 67 %
Chrono net 5h25'46"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
10km Oxygene Blanquefort - 21,1 km route
Route6 oct.· Blanquefort· 21.1 km
1h43'30"
4'54/km105ᵉ scratch
2011
Feriascapade - 10 Km Route
Route11 août· Dax· 10 km
45'25"
4'33/km595ᵉ scratch
2010
Marathon International De La Rochelle - Serge Vigot - Marathon
Route28 nov.· La Rochelle· 42.195 km
4h26'39"
6'19/km7 060ᵉ scratch
Feriascapade - 10 Km Route
Route12 août· Dax· 10 km
51'32"
5'09/km1 168ᵉ scratch
2009
Les 50 km de la Côte de Beauté, Royan
Route18 oct.· Royan· 50 km
6h22'03"
7'38/km99ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

CROSS SUD OUEST
Trail24 novembre 2024né en 1977M2H2627ᵉ
5h38'35"
Cross Sud Ouest Gujan-Mestras - C13 - 12H05 - COURSE NATURE ENTRE TERRE ET MER - SOLO
Trail23 novembre 2024· Gujan-Mestras (33)M2M45ᵉ
1h45'21"
Marathon des Villages - Solo
Route21 octobre 2023· Lège Cap Ferret (33)· 42.195 kmM2M213ᵉ
3h46'37"
La Serroise - 12.5km
Route17 septembre 2022· Serres Castetné en 1977M2M77ᵉ
1h25'07"
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