ArneLORSON

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'36"
↘ −4'11" depuis 2011
10 km Lauf · 7 avril 2012 · couru 4 fois
20112012
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2012
10 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
50'36"
5'04/km1 068ᵉ scratch
Chrono net 50'36"Brut 52'42"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
10 km Firmenlauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
50'36"
5'04/km271ᵉ scratch
Chrono net 50'36"Brut 52'42"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
2011
10 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
54'47"
5'29/km1 181ᵉ scratch
Chrono net 54'47"Brut 56'37"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
10 km Firmenlauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
54'47"
5'29/km284ᵉ scratch
Chrono net 54'47"Brut 56'37"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h