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FrédéricLORIDAN

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Courses par saison

1
2011
5
2012
5
2013
6
2014
4
2015
8
2016
4
2017
1
2018
3
2019
2
2020
2021
2
2022
2
2023
6
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'11"
↘ −6'13" depuis 2012
Isem Les Kilometres - 10 Km Route · 5 février 2017 · couru 23 fois
41'111h212012201420162018202020222024
Semi
1h43'18"
↘ −3'33" depuis 2012
Semi-Marathon de Nimes · 1 mai 2014 · couru 6 fois
1h431h522012201420162018202020222024
Marathon
3h57'50"
Marathon de Milan · 12 avril 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
10 km du Château Val Seille
Route20 juil.· Courthezon· 10 km
50'01"
5'00/km110ᵉ scratch
Scratch
110ᵉ / 276
Top 40 %
Catégorie · M4M
5ᵉ / 9
Top 56 %
Genre · H
97ᵉ / 174
Top 56 %
Chrono net 50'01"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2024
La Rose Pontetienne - 10 Km Route
Route20 oct.· Le Pontet· 10 km
47'28"
4'45/km102ᵉ scratch
Chrono net 47'28"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
La Ronde Cérétane - L Endiablée (10 Km)
Route15 sept.· Ceret· 10 km
57'01"
5'42/km149ᵉ scratch
Viafesta - Solo 10km
Route30 juin· Jonquieres· 10 km
49'31"
4'57/km76ᵉ scratch
2023
Courses De La Cité Des Papes - 10 Km Route
Route8 oct.· Avignon· 10 km
48'47"
4'53/km109ᵉ scratch
2022
10km De La Durance - 10km
Route18 déc.· Montfavet· 10 km
48'05"
4'49/km132ᵉ scratch
2019
La Foulée Des Vignerons Du Castelas - 10,5 km
Route24 nov.· Rochefort Du Gard· 10,5 km
55'05"
5'15/km210ᵉ scratch
24ème Foulée Du Chasselas - 10km
Route9 mars· Le Thor· 10 km
1h08'47"
6'53/km151ᵉ scratch
Chrono net 1h08'47"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
2017
Le Coup De Pied De La Mule - 10.300 kms
Route17 déc.· Châteauneuf-Du-Pape· 10,3 km
52'13"
5'04/km350ᵉ scratch
Virade De Piecaous - 10.5km
Route15 oct.· St Saturnin Les Avignon· 10,5 km
53'16"
5'04/km184ᵉ scratch
Isem Les Kilometres - 10 Km Route
Route5 févr.· Montpellier· 10 km
41'11"RP
4'07/km53ᵉ scratch
Chrono net 41'11"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
2016
Le Coup de Pied de la Mule
Route18 déc.· Châteauneuf Du Pape· 10 km
49'35"
4'58/km212ᵉ scratch
Scratch
212ᵉ / 1020
Top 21 %
Catégorie · V2M
38ᵉ / 166
Top 23 %
Genre · H
194ᵉ / 652
Top 30 %
Chrono net 49'35"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
10km L Isle Sur La Sorgue - 10 Km Route
Route5 nov.· L Isle Sur La Sorgue· 10 km
46'02"
4'36/km140ᵉ scratch
La Grimpée du Pays Rochois
Route25 sept.· La Roche Sur Foron· 10 km
1h21'21"
8'08/km138ᵉ scratch
Scratch
138ᵉ / 188
Top 73 %
Catégorie · V2M
14ᵉ / 18
Top 78 %
Genre · H
124ᵉ / 159
Top 78 %
Chrono net 1h21'21"Allure 8'08/kmVitesse 7,4 km/h
Course Des Pinédes - 10,320 km
Route7 févr.· Langlade· 10,3 km
51'20"
4'58/km200ᵉ scratch
Chrono net 51'20"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2015
Le Coup de Pied de la Mule
Route20 déc.· Chateauneuf Du Pape· 10 km
52'02"
5'12/km308ᵉ scratch
Scratch
308ᵉ / 1126
Top 27 %
Catégorie · V2M
53ᵉ / 178
Top 30 %
Genre · H
278ᵉ / 743
Top 37 %
Chrono net 52'02"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
Semi-Marathon de Nimes - 10 km
Route1 mai· Nimes· 10 km
46'20"
4'38/km394ᵉ scratch
Scratch
394ᵉ / 1726
Top 23 %
Catégorie · V1M
93ᵉ / 266
Top 35 %
Genre · H
358ᵉ / 1049
Top 34 %
Chrono net 46'20"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
2014
Le Coup De Pied De La Mule - 10 kms non officiel
Route21 déc.· Chateauneuf Du Pape· 10 km
50'28"
5'03/km308ᵉ scratch
La Virade de Piecaous
Route19 oct.· St Saturnin Les Avignon· 10,5 km
51'41"
4'55/km234ᵉ scratch
Scratch
234ᵉ / 644
Top 36 %
Catégorie · V1M
83ᵉ / 154
Top 54 %
Genre · H
216ᵉ / 467
Top 46 %
Chrono net 51'41"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2013
Le Coup De Pied De La Mule - 10 Kms non officiel
Route22 déc.· Chateauneuf Du Pape· 10 km
49'37"
4'58/km301ᵉ scratch
5eme Generacrosstiere - 10km
Route31 mai· Generac· 10 km
56'41"
5'40/km104ᵉ scratch
2012
Le Coup De Pied De La Mule - 10 kms route et sentiers
Route16 déc.· Chateauneuf Du Pape· 10 km
51'12"
5'07/km433ᵉ scratch
10 km d'Arles
Route28 oct.· Arles· 10 km
47'24"
4'44/km208ᵉ scratch
Scratch
208ᵉ / 632
Top 33 %
Catégorie · V1M
59ᵉ / 139
Top 42 %
Genre · H
200ᵉ / 484
Top 41 %
Chrono net 47'24"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h

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2013
Les Foulees Des Lys - 5km
Route21 avril 2013· Isbergues· 5 kmné en 1970V1M55ᵉ
30'12"
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