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ConstanceLORIDAN

née en 1984
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Courses par saison

1
2014
1
2015
1
2016
4
2017
17
2018
11
2019
3
2020
1
2021
9
2022
5
2023
8
2024
4
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km
29'50"
Les Foulees De Bondues - 5km · 1 juin 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
49'39"
↘ −7'57" depuis 2015
Les Foulées Halluinoises - 10 km · 13 octobre 2024 · couru 29 fois
49'391h03201520172019202120232025
Semi
1h49'14"
↘ −23'52" depuis 2017
Les Foulées Printanières de Saultain - 21 km · 18 mars 2018 · couru 21 fois
1h492h1320172019202120232025
Marathon
4h02'35"
↘ −56'47" depuis 2018
Marathon De Bruges (Bel) - Marathon · 20 octobre 2019 · couru 14 fois
4h025h2820182020202220242026
2026
Foulées De Bondues - 10 Km Route
Route31 mai· Bondues· 10 km
53'30"
5'21/km533ᵉ scratch
La Course des 2 Stades Domitys - 10km
Route26 avr.· Villeneuve d'Ascq· 10 km
53'30"
5'21/km1 262ᵉ scratch
Scratch
1262ᵉ / 2817
Top 45 %
Chrono net 53'30"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2024
Course Du Téléthon De Wavrin 2024 - 10KM COURSE DU TÉLÉTHON DE WAVRIN
Route24 nov.· 10 km
50'26"
5'03/km154ᵉ scratch
Scratch
154ᵉ / 472
Top 33 %
Catégorie · M1F
4ᵉ / 25
Top 16 %
Genre · F
20ᵉ / 156
Top 13 %
Chrono net 50'26"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Les Foulées Halluinoises - 10 km
Route13 oct.· Halluin· 10 km
49'39"RP
4'58/km205ᵉ scratch
Scratch
205ᵉ / 430
Top 48 %
Catégorie · M1F
4ᵉ / 15
Top 27 %
Genre · F
30ᵉ / 127
Top 24 %
Chrono net 49'39"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route4 févr.· Bailleul· 10 km
56'03"
5'36/km1 004ᵉ scratch
Chrono net 56'03"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2023
Boucles Tourquennoises - 10 Km Route
Route15 oct.· Tourcoing· 10 km
51'52"
5'11/km387ᵉ scratch
46e Foulees Halluinoises - 10 Km Route
Route8 oct.· Halluin· 10 km
52'18"
5'14/km192ᵉ scratch
Le Jogging des Fraises - 10 km
Route29 mai· Verlinghem· 10 km
53'19"
5'20/km544ᵉ scratch
Scratch
544ᵉ / 1126
Top 48 %
Catégorie · M0F
18ᵉ / 74
Top 24 %
Genre · F
89ᵉ / 415
Top 21 %
Chrono net 53'40"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2022
Course Du Téléthon De Wavrin - 10km
Route27 nov.· Wavrin· 10 km
53'35"
5'22/km208ᵉ scratch
Chrono net 53'35"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
Jogging Des Fraises 2022 - 10 Km Route
Route6 juin· Verlinghem· 10 km
51'29"
5'09/km446ᵉ scratch
Foulées de Bondues - 10km
Route22 mai· Bondues· 10 km
50'19"
5'02/km225ᵉ scratch
Scratch
225ᵉ / 650
Top 35 %
Chrono net 50'19"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Course Des Géants - 10 Km Route
Route13 mars· Comines· 10 km
52'48"
5'17/km185ᵉ scratch
Chrono net 52'48"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
2020
10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route9 févr.· Bailleul· 10 km
52'55"
5'18/km1 068ᵉ scratch
2019
La Course du Téléthon - 10 km
Route24 nov.· Wavrin· 10 km
51'16"
5'08/km287ᵉ scratch
Scratch
287ᵉ / 642
Top 45 %
Catégorie · SEF
8ᵉ / 49
Top 16 %
Genre · F
23ᵉ / 185
Top 12 %
Chrono net 51'16"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
44e Foulees Halluinoises - 10 Km Route
Route12 oct.· Halluin· 10 km
51'45"
5'11/km136ᵉ scratch
10 km du Ravensberg
Route10 févr.· Bailleul· 10 km
1h00'04"
6'00/km1 518ᵉ scratch
Scratch
1518ᵉ / 1966
Top 77 %
Catégorie · SEF
120ᵉ / 206
Top 58 %
Genre · F
313ᵉ / 566
Top 55 %
Chrono net 1h00'04"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2018
Les Boucles Tourquennoises - 10 km
Route21 oct.· Tourcoing· 10 km
52'32"
5'15/km469ᵉ scratch
Scratch
469ᵉ / 876
Top 54 %
Catégorie · SEF
35ᵉ / 128
Top 27 %
Genre · F
66ᵉ / 253
Top 26 %
Chrono net 52'32"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
43e Foulees Halluinoises - 10 Km Route
Route13 oct.· Halluin· 10 km
54'40"
5'28/km161ᵉ scratch
10 Km De L'hexagone Wasquehal - 10 Km Route
Route24 juin· Wasquehal· 10 km
58'32"
5'51/km209ᵉ scratch
Bousbecque A Pleins Poumons - 10 Km Route
Route10 juin· Bousbecque· 10 km
51'58"
5'12/km141ᵉ scratch
Foulées De Bondues - 10 Km Route
Route27 mai· Bondues· 10 km
59'44"
5'58/km741ᵉ scratch
Le Jogging des Fraises - 10 km
Route21 mai· Verlinghem· 10 km
1h03'02"
6'18/km1 575ᵉ scratch
Scratch
1575ᵉ / 1947
Top 81 %
Catégorie · SEF
210ᵉ / 349
Top 60 %
Genre · F
441ᵉ / 721
Top 61 %
Chrono net 1h03'02"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
Quand Lomme court - 10 km
Route2 avr.· Lomme· 10 km
53'26"
5'21/km257ᵉ scratch
Scratch
257ᵉ / 336
Top 76 %
Catégorie · SEF
18ᵉ / 38
Top 47 %
Genre · F
39ᵉ / 77
Top 51 %
Chrono net 53'26"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
10 km du Ravensberg
Route4 févr.· Bailleul· 10 km
55'08"
5'31/km1 221ᵉ scratch
Scratch
1221ᵉ / 1930
Top 63 %
Catégorie · SEF
70ᵉ / 191
Top 37 %
Genre · F
158ᵉ / 504
Top 31 %
Chrono net 55'39"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2017
La Course du Téléthon - 10 km
Route26 nov.· Wavrin· 10 km
53'16"
5'20/km401ᵉ scratch
Scratch
401ᵉ / 715
Top 56 %
Catégorie · SEF
30ᵉ / 105
Top 29 %
Genre · F
62ᵉ / 228
Top 27 %
Chrono net 53'16"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
Les Boucles Tourquennoises - 10 km
Route15 oct.· Tourcoing· 10 km
54'11"
5'25/km515ᵉ scratch
Scratch
515ᵉ / 866
Top 59 %
Catégorie · SEF
44ᵉ / 125
Top 35 %
Genre · F
70ᵉ / 234
Top 30 %
Chrono net 54'11"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
Les Foulées D'isidore - 10km
Route9 avr.· Lezennes· 10 km
1h02'14"
6'13/km151ᵉ scratch
2016
41e Foulees Halluinoises - 10 Km Route
Route8 oct.· Halluin· 10 km
59'31"
5'57/km209ᵉ scratch
2015
Les Foulées de Bondues - 10 km
Route31 mai· Bondues· 10 km
57'36"
5'46/km972ᵉ scratch
Scratch
972ᵉ / 1211
Top 80 %
Catégorie · SEF
98ᵉ / 176
Top 56 %
Genre · F
160ᵉ / 294
Top 54 %
Chrono net 57'36"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h