AlfredoLORENZO

né en 1970
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'05"
↘ −11'02" depuis 2007
Odysséa Paris 2023 - 10 Km Route · 30 octobre 2023 · couru 17 fois
52'051h04200720092011201320152017201920212023
Semi
1h55'01"
↘ −16'52" depuis 2013
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022 · 6 mars 2022 · couru 9 fois
1h552h182013201520172019202120232025
Marathon
4h27'02"
Schneider Electric Marathon de Paris 2022 · 3 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars· 21.097 km
2h18'43"
6'35/km39 888ᵉ scratch
Scratch
39888ᵉ / 49281
Top 81 %
Catégorie · M4M
1234ᵉ / 1516
Top 81 %
Genre · H
24342ᵉ / 27355
Top 89 %
Chrono net 2h18'43"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2025
Semi-Marathon de Paris
Route9 mars· 21.097 km
2h06'44"
6'00/km30 513ᵉ scratch
Scratch
30513ᵉ / 47540
Top 64 %
Catégorie · M4M
893ᵉ / 1409
Top 63 %
Genre · H
20793ᵉ / 27016
Top 77 %
Chrono net 2h06'44"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2024
Vredestein 20km de Paris
Route13 oct.· 20 km
1h57'05"
5'51/km16 586ᵉ scratch
Scratch
16586ᵉ / 26461
Top 63 %
Catégorie · M3M
1352ᵉ / 1944
Top 70 %
Genre · H
12242ᵉ / 16546
Top 74 %
Chrono net 1h57'05"Allure 5'51/kmVitesse 10,2 km/h
Allure par km
51015moy. 5'515'32020 km
Odyssea Paris - 10 km
Route5 oct.· Paris· 10 km
55'34"
5'33/km5 314ᵉ scratch
Scratch
5314ᵉ / 13808
Top 38 %
Catégorie · M4M
212ᵉ / 444
Top 48 %
Genre · H
3819ᵉ / 6425
Top 59 %
Chrono net 55'34"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Paris-Versailles
Route29 sept.· Paris & Versailles· 16.2 km
1h35'16"
5'53/km12 814ᵉ scratch
Scratch
12814ᵉ / 22740
Top 56 %
Catégorie · M4H
711ᵉ / 1234
Top 58 %
Genre · H
10174ᵉ / 14822
Top 69 %
Chrono net 1h35'16"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· 21.097 km
1h59'27"
5'40/km27 126ᵉ scratch
Scratch
27126ᵉ / 47902
Top 57 %
Catégorie · M3M
1219ᵉ / 2076
Top 59 %
Genre · H
20023ᵉ / 28487
Top 70 %
Chrono net 1h59'27"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Allure par km
51015moy. 5'405'33021 km
2023
Odysséa Paris 2023 - 10 Km Route
Route30 oct.· Paris· 10 kmRP
52'05"
5'13/km2 654ᵉ scratch
Semi-Marathon du Bois de Vincennes
Route22 oct.· Paris· 21.097 km
1h57'16"
5'34/km3 246ᵉ scratch
Scratch
3246ᵉ / 4959
Top 65 %
Catégorie · M3M
201ᵉ / 284
Top 71 %
Genre · H
2631ᵉ / 3429
Top 77 %
Chrono net 1h57'16"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
La Course du Château de Vincennes
Route11 juin· Vincennes (94)· 10 km
58'35"
5'52/km1 818ᵉ scratch
Catégorie · M3M
122ᵉ / 179
Top 68 %
Chrono net 58'35"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023
Route5 mars· 21.097 km
2h00'13"
5'42/km27 556ᵉ scratch
Scratch
27556ᵉ / 45406
Top 61 %
Catégorie · M3M
1196ᵉ / 1931
Top 62 %
Genre · H
20759ᵉ / 28574
Top 73 %
Chrono net 2h00'13"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2022
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h53'54"
5'42/km10 967ᵉ scratch
Scratch
10967ᵉ / 17861
Top 61 %
Catégorie · M3M
1055ᵉ / 1556
Top 68 %
Genre · H
8778ᵉ / 12345
Top 71 %
Chrono net 1h53'54"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Odysséa Paris 2022 - 9 km 400
Route1 oct.· Paris· 9 km
53'57"
6'00/km3 135ᵉ scratch
La Course du Château de Vincennes
Route12 juin· Vincennes (94)· 10 km
53'00"
5'18/km919ᵉ scratch
Catégorie · M3M
85ᵉ / 117
Top 73 %
Chrono net 53'00"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2022
Route3 avr.· 42.195 kmRP
4h27'02"
6'20/km24 683ᵉ scratch
Scratch
24683ᵉ / 34365
Top 72 %
Catégorie · M3H
2173ᵉ / 2891
Top 75 %
Genre · H
19995ᵉ / 25679
Top 78 %
Chrono net 4h27'02"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022
Route6 mars· 21.1 kmRP
1h55'01"
5'27/km20 565ᵉ scratch
Scratch
20565ᵉ / 41332
Top 50 %
Catégorie · M3H
941ᵉ / 1829
Top 51 %
Genre · H
16684ᵉ / 26758
Top 62 %
Chrono net 1h55'01"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2021
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route10 oct.· Paris· 20 km
1h52'24"
5'37/km5 670ᵉ scratch
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2021
Route5 sept.· 21.1 km
2h09'03"
6'07/km12 245ᵉ scratch
Scratch
12245ᵉ / 18764
Top 65 %
Catégorie · M3H
834ᵉ / 1206
Top 69 %
Genre · H
9725ᵉ / 12955
Top 75 %
Chrono net 2h09'03"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2015
Les Foulées De Vincennes - 10 Km Populaire
Route7 févr.· Vincennes· 10 km
58'01"
5'48/km2 237ᵉ scratch
2014
La Course Du Château De Vincennes - 10 km
Route29 juin· Paris· 10 km
1h04'38"
6'28/km3 014ᵉ scratch
Les Foulées De Vincennes - 10km sans label
Route2 févr.· Vincennes· 10 km
56'49"
5'41/km1 682ᵉ scratch
2013
Semi Marathon Du Bois De Vincennes - Semi marathon
Route27 oct.· Paris· 21.1 km
2h06'59"
6'01/km2 061ᵉ scratch
Les Chasseurs De Temps - 14 km
Route22 sept.· Paris· 14 km
1h23'47"
5'59/km471ᵉ scratch
Semi-Marathon de Paris
Route3 mars· 21.08241 km
2h11'53"
6'15/km24 166ᵉ scratch
Chrono net 2h11'53"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
Les Foulees De Vincennes - 10 Km Route
Route3 févr.· Vincennes· 10 km
59'26"
5'57/km3 313ᵉ scratch
2012
20 km de Paris
Route14 oct.· Paris· 20 km
1h56'07"
5'48/km15 112ᵉ scratch
Scratch
15112ᵉ / 22964
Top 66 %
Catégorie · V1M
3846ᵉ / 5112
Top 75 %
Genre · H
13134ᵉ / 17533
Top 75 %
Chrono net 1h56'07"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
2011
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
2h00'25"
6'01/km15 011ᵉ scratch
Scratch
15011ᵉ / 20845
Top 72 %
Catégorie · V1M
3788ᵉ / 4668
Top 81 %
Genre · H
12796ᵉ / 16023
Top 80 %
Chrono net 2h00'25"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Course Du Château De Vincennes - 10 km
Route12 juin· Paris· 10 km
58'49"
5'53/km2 374ᵉ scratch
Foulees De Vincennes - 10 Km Route
Route6 févr.· Vincennes· 10 km
57'43"
5'46/km2 928ᵉ scratch
2010
Les Chasseurs De Temps - 14 km
Route19 sept.· Paris - Bois De Vincennes· 14 km
1h20'24"
5'45/km412ᵉ scratch
Course Du Château - 10Km - 10 Km Route
Route13 juin· Paris· 10 km
59'46"
5'59/km2 462ᵉ scratch
2009
Course Du Château - 10Km - 10 Km Route
Route14 juin· Paris· 10 km
59'14"
5'55/km2 279ᵉ scratch
Foulees De Vincennes - 10Km - 10 Km Route
Route8 févr.· Vincennes· 10 km
55'46"
5'35/km2 385ᵉ scratch
2008
Course Du Chateau - 10 Km - 10 Km Route
Route8 juin· Paris· 10 km
59'54"
5'59/km2 582ᵉ scratch
Foulees De Vincennes - 10 Km - 10 Km Route
Route3 févr.· Vincennes· 10 km
55'33"
5'33/km2 443ᵉ scratch
2007
La Course Du Chateau - 10 Km - 10 Km Route
Route3 juin· Vincennes· 10 km
57'55"
5'48/km1 891ᵉ scratch
Les Foulees De Vincennes - 10 Km - 10 Km Route
Route4 févr.· Vincennes· 10 km
1h03'07"
6'19/km3 102ᵉ scratch