FredLORENZEN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h52'31"
Halbmarathon · 5 juin 2016 · couru 2 fois
2016
Marathon
3h34'27"
↘ −7'18" depuis 2010
Berlin Marathon · date à préciser · 2012 · couru 6 fois
20102011201220132014201520162017
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h50'16"
5'27/km11 374ᵉ scratch
Chrono net 3h50'16"Brut 3h53'56"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2016
Halbmarathon
Route5 juin· Duisburg· 21.0975 kmRP
1h52'31"
5'20/km625ᵉ scratch
Chrono net 1h52'31"Brut 1h53'30"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h43'24"
5'18/km8 839ᵉ scratch
Chrono net 3h43'24"Brut 3h58'20"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
1h52'31"
5'20/km625ᵉ scratch
Chrono net 1h52'31"Brut 1h53'30"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
2015
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h57'33"
5'38/km14 473ᵉ scratch
Chrono net 3h57'33"Brut 4h02'01"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
3h34'27"
5'05/km7 413ᵉ scratch
Chrono net 3h34'27"Brut 3h36'45"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h42'03"
5'16/km8 070ᵉ scratch
Chrono net 3h42'03"Brut 3h45'30"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2010
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h41'45"
5'15/km32 780ᵉ scratch
Chrono net 3h41'45"Brut 3h53'45"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h