SebastianLORENZ

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'07"
↘ −10'25" depuis 2012
Liqui Moly Citylauf - 10km · 28 septembre 2014 · couru 4 fois
20122014201620182020202220242026
Semi
1h40'50"
↘ −12'19" depuis 2009
Halbmarathon · 5 mai 2019 · couru 15 fois
200920112013201520172019202120232025
Marathon
20'36"
↘ −45'41" depuis 2013
Grundschulen-2.Lauf-ZEHNTEL · date à préciser · 2017 · couru 3 fois
20132014201520162017
2026
MEIN FREIBURG MARATHON - AOK-Gesundheitslauf (10km)
Route12 avr.· Freiburg im Breisgau· 10 km
1h05'32"
6'33/km1 290ᵉ scratch
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
1h53'09"
5'22/km1 094ᵉ scratch
Chrono net 1h53'09"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2025
MEIN FREIBURG MARATHON 2025 - AOK-Gesundheitslauf (10 km)
Route6 avr.· Freiburg· 10.6 km
2h24'52"
13'40/km
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
1h53'09"
5'22/km1 094ᵉ scratch
Chrono net 1h53'09"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2024
Halbmarathon
Route27 oct.· Dresden· 21.0975 km
1h53'09"
5'22/km1 094ᵉ scratch
Chrono net 1h53'09"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2023
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
1h53'09"
5'22/km1 094ᵉ scratch
Chrono net 1h53'09"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2022
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
1h53'09"
5'22/km1 094ᵉ scratch
Chrono net 1h53'09"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2021
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
1h53'09"
5'22/km1 094ᵉ scratch
Chrono net 1h53'09"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2020
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
1h53'09"
5'22/km1 094ᵉ scratch
Chrono net 1h53'09"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2019
Halbmarathon
Route5 mai· Mainz· 21.0975 kmRP
1h40'50"
4'47/km653ᵉ scratch
Chrono net 1h40'50"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
1h53'09"
5'22/km1 094ᵉ scratch
Chrono net 1h53'09"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2018
Halbmarathon
Route21 oct.· Dresden· 21.0975 km
1h52'39"
5'20/km1 016ᵉ scratch
Chrono net 1h52'39"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
Halbmarathon
Route6 mai· Mainz· 21.0975 km
1h52'14"
5'19/km1 203ᵉ scratch
Chrono net 1h52'14"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2017
Grundschulen-2.Lauf-ZEHNTEL
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel· 42.195 kmRP
20'36"
0'29/km169ᵉ scratch
Chrono net 20'36"Allure 0'29/kmVitesse 122,9 km/h
Grundschulen-Gesamt-ZEHNTEL
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel· 42.195 km
20'36"
0'29/km364ᵉ scratch
Chrono net 20'36"Allure 0'29/kmVitesse 122,9 km/h
2014
Liqui Moly Citylauf - 10km
Route28 sept.· Ulm· 10 kmRP
48'07"
4'49/km545ᵉ scratch
Chrono net 48'07"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
2013
10-Kilometer-Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
1h06'17"
1'34/km1 337ᵉ scratch
Chrono net 1h06'17"Allure 1'34/kmVitesse 38,2 km/h
Halbmarathon Läufer
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 km
1h55'20"
5'28/km765ᵉ scratch
Chrono net 1h55'20"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2012
AOK-10 km-Lauf
Route21 oct.· Dresden· 10 km
58'32"
5'51/km918ᵉ scratch
Chrono net 58'32"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
Halbmarathon
Route20 mai· Duisburg· 21.0975 km
2h04'01"
5'53/km1 324ᵉ scratch
Chrono net 2h04'01"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2010
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
1h53'09"
5'22/km1 094ᵉ scratch
Chrono net 1h53'09"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2009
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
1h53'09"
5'22/km1 094ᵉ scratch
Chrono net 1h53'09"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h