MirkoLORENZ

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'36"
Salzwirker-Lauf (10 km) · 1 septembre 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h13'14"
Händellauf Halbmarathon · date à préciser · 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
52'40"
Viertelmarathon · 2 septembre 2012 · couru 3 fois
2012201420162018202020222024
2025
Marathon de Frankfurt
Route26 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h00'14"
5'42/km6 270ᵉ scratch
Chrono net 4h00'14"Brut 4h24'15"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2024
Marathon de Frankfurt
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h00'14"
5'42/km6 270ᵉ scratch
Chrono net 4h00'14"Brut 4h24'15"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Höffner Gesamtwertung
Route6 juil.· Bobbahnrun
48'23"
-164ᵉ scratch
Chrono net 48'23"
Veltins Sprintwertung
Route6 juil.· Bobbahnrun
12'26"
-152ᵉ scratch
Chrono net 12'26"
2023
Höffner Gesamtwertung
Routedate à préciser· Bobbahnrun
46'18"
-118ᵉ scratch
Chrono net 46'18"
Veltins Sprintwertung
Routedate à préciser· Bobbahnrun
11'52"
-111ᵉ scratch
Chrono net 11'52"
2015
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21.0975 kmRP
2h13'14"
6'19/km633ᵉ scratch
Chrono net 2h13'14"Brut 2h15'27"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
2013
Salzwirker-Lauf (10 km)
Route1 sept.· Mdm· 10 kmRP
56'36"
5'40/km231ᵉ scratch
Chrono net 56'36"Brut 58'22"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2012
Viertelmarathon
Route2 sept.· Mdm· 42.195 kmRP
52'40"
1'15/km54ᵉ scratch
Chrono net 52'40"Allure 1'15/kmVitesse 48,1 km/h