RolfLORENZ

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Courses par saison
1
2012
1
2013
1
2014
2015
1
2016
1
2017
20171 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h29'50"
Laufen Halbmarathon · 7 avril 2012 · couru 4 fois
1h291h57201220132014201520162017
Marathon
3h20'32"
Hamburg Marathon · date à préciser · 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
2017
Halbmarathon
Route2 avr.· Freiburg· 21,1 km
1h50'57"
5'16/km1 753ᵉ scratch
Chrono net 1h50'57"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2016
Halbmarathon
Route3 avr.· Freiburg· 21,1 km
1h57'35"
5'34/km2 173ᵉ scratch
Chrono net 1h57'35"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2013
Klingenthal Sport Halbmarathon
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
1h36'25"
4'34/km310ᵉ scratch
Chrono net 1h36'25"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2012
Laufen Halbmarathon
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
1h29'50"RP
4'15/km138ᵉ scratch
Chrono net 1h29'50"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h