NinjaLORENZ

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h58'23"
↘ −0'33" depuis 2016
HAJ Halbmarathon · 8 avril 2018 · couru 4 fois
20162017201820192020202120222023
Marathon
58'54"
10-Kilometer-Lauf · 27 avril 2014 · couru 3 fois
201420152016201720182019
2023
Halbmarathon
Route26 mars· Hannover· 21.0975 km
2h19'37"
6'37/km1 473ᵉ scratch
Chrono net 2h19'37"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
2019
Marathon de Berlin
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
4h26'03"
6'18/km28 865ᵉ scratch
Scratch
28865ᵉ / 44105
Top 65 %
Catégorie · SEF
2207ᵉ / 4118
Top 54 %
Genre · F
6519ᵉ / 13287
Top 49 %
Chrono net 4h26'03"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
Marathon d'Hannover
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
4h27'29"
6'20/km277ᵉ scratch
Chrono net 4h27'29"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2018
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
1h58'23"
5'37/km686ᵉ scratch
Chrono net 1h58'23"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2017
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
30'39"
5'17/km128ᵉ scratch
Chrono net 30'39"Brut 31'12"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
2h00'05"
5'42/km850ᵉ scratch
Chrono net 2h00'05"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h58'56"
5'38/km705ᵉ scratch
Chrono net 1h58'56"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
2014
10-Kilometer-Lauf
Route27 avr.· Hannover· 42.195 kmRP
58'54"
1'24/km436ᵉ scratch
Chrono net 58'54"Allure 1'24/kmVitesse 43,0 km/h