JanLORENZ

né en 1997
Homonyme ?
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Courses par saison
2
2011
1
2012
2013
1
2014
2015
2016
2017
1
2018
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
3
2024
4
2025
20254 courses4 route

Records & progression

5 km
28'14"
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun · 16 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
58'30"
Hotel Vivendi 10km Lauf · 8 avril 2023 · couru 2 fois
58'301h0220232024
Semi
1h40'35"
↘ −11'14" depuis 2011
Beurer-Halbmarathon · 16 septembre 2012 · couru 2 fois
1h401h5120112012
Marathon
3h08'54"
↘ −1h04'08" depuis 2014
Vienna City Marathon · 6 avril 2025 · couru 3 fois
3h084h13201420162018202020222024
2024
10 km Lauf
Route14 avr.· Hannover· 10 km
1h02'53"
6'17/km1 244ᵉ scratch
Chrono net 1h02'53"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h
2023
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
58'30"RP
5'51/km1 703ᵉ scratch
Chrono net 58'30"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h