HeikoLORENZ

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.
Courses par saison
1
2011
1
2012
1
2013
3
2014
1
2015
2016
2017
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km
24'13"
↘ −1'47" depuis 2013
5 km Müller & Egerer Lauf · 19 octobre 2014 · couru 2 fois
24'1326'0020132014
10 km
52'25"
10 km Volksbank Citylauf · 18 octobre 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h54'35"
Beurer-Halbmarathon · 28 septembre 2014 · couru 2 fois
1h542h07201420152016201720182019
Marathon
3h46'26"
↘ −9'31" depuis 2011
Berlin Marathon · date à préciser · 2012 · couru 3 fois
3h465h122011201220132014
2019
Öffentliche Halbmarathon
Route20 oct.· Oldenburg· 21,1 km
2h07'12"
6'02/km842ᵉ scratch
Chrono net 2h07'12"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
2014
Beurer-Halbmarathon
Route28 sept.· Ulm· 21,1 km
1h54'35"RP
5'26/km2 257ᵉ scratch
Chrono net 1h54'35"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h