AlexanderLORENZ

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
57'08"
AOK-10km-Lauf · date à préciser · 2025 · couru 10 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi
1h49'12"
↘ −3'02" depuis 2017
HAJ Halbmarathon · 8 avril 2018 · couru 3 fois
20172019202120232025
Marathon
22'54"
Grundschulen-ZEHNTEL · date à préciser · 2016 · couru 5 fois
201520172019202120232025
2026
Wiener Städtische Halbmarathon
Route19 avr.· Vienna· 21.0975 km
2h27'32"
7'00/km6 034ᵉ scratch
Chrono net 2h27'32"Brut 2h57'14"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
Zoo Move & Groove - 5K
Route17 janv.· Phoenix
28'21"
-121ᵉ scratch
2025
Marathon de Muenchen
Route12 oct.· Muenchen· 42.195 km
3h56'52"
5'37/km2 146ᵉ scratch
Chrono net 3h56'52"Brut 3h58'44"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Marathon de Duisburg
Route18 mai· Duisburg· 42.195 km
3h57'13"
5'37/km432ᵉ scratch
Chrono net 3h57'13"Brut 3h58'21"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 kmRP
57'08"
5'43/km557ᵉ scratch
Chrono net 57'08"Brut 57'46"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Cup der LBS - 125km
Routedate à préciser· Muensterland Giro· 125 km
12h57'25"
6'13/km74ᵉ scratch
Chrono net 12h57'25"Allure 6'13/kmVitesse 9,6 km/h
2024
AOK-10km-Lauf
Route27 oct.· Dresden· 10 km
57'08"
5'43/km557ᵉ scratch
Chrono net 57'08"Brut 57'46"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Cup der LBS - 125km
Routedate à préciser· Muensterland Giro· 125 km
13h24'54"
6'26/km285ᵉ scratch
Chrono net 13h24'54"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
2023
Marathon de Munich
Route8 oct.· munich· 42.195 km
3h49'38"
5'27/km1 428ᵉ scratch
Scratch
1428ᵉ / 4151
Top 34 %
Catégorie · M3M
104ᵉ / 282
Top 37 %
Genre · H
1274ᵉ / 3274
Top 39 %
Chrono net 3h49'38"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
57'08"
5'43/km557ᵉ scratch
Chrono net 57'08"Brut 57'46"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2022
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
57'08"
5'43/km557ᵉ scratch
Chrono net 57'08"Brut 57'46"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2021
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
57'08"
5'43/km557ᵉ scratch
Chrono net 57'08"Brut 57'46"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2020
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
57'08"
5'43/km557ᵉ scratch
Chrono net 57'08"Brut 57'46"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2019
Stadtwerke Halle 10km-Lauf
Route13 oct.· Mdm· 10 km
58'03"
5'48/km469ᵉ scratch
Chrono net 58'03"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
57'08"
5'43/km557ᵉ scratch
Chrono net 57'08"Brut 57'46"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2018
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
1h49'12"
5'11/km1 780ᵉ scratch
Chrono net 1h49'12"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2017
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h52'14"
5'19/km2 253ᵉ scratch
Chrono net 1h52'14"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2016
Grundschulen-ZEHNTEL
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel· 42.195 kmRP
22'54"
0'33/km570ᵉ scratch
Chrono net 22'54"Brut 23'09"Allure 0'33/kmVitesse 110,6 km/h
2015
Grundschulen-ZEHNTEL
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel· 42.195 km
23'19"
0'33/km719ᵉ scratch
Chrono net 23'19"Brut 24'01"Allure 0'33/kmVitesse 108,6 km/h
2010
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
57'08"
5'43/km557ᵉ scratch
Chrono net 57'08"Brut 57'46"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2009
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
57'08"
5'43/km557ᵉ scratch
Chrono net 57'08"Brut 57'46"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h