SteffenLORECK

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h39'21"
↘ −1'07" depuis 2014
Laufladen Endspurt-Halbmarathon · date à préciser · 2016 · couru 3 fois
201420152016
Marathon
1h48'31"
↘ −2h32'54" depuis 2010
Hamburg Marathon · 28 avril 2019 · couru 7 fois
20102012201420162018
2019
Olympic Distance
Route6 juil.· Hamburg Itu
34'10"
-1 614ᵉ scratch
Chrono net 34'10"
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
1h48'31"
2'34/km542ᵉ scratch
Chrono net 1h48'31"Brut 1h50'04"Allure 2'34/kmVitesse 23,3 km/h
2018
Olympic Distance
Route14 juil.· Hamburg Itu
37'03"
-1 416ᵉ scratch
Chrono net 37'03"
2017
Olympic Distance
Route15 juil.· Hamburg Itu
2h50'59"
-1 680ᵉ scratch
Chrono net 2h50'59"
2016
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h42'49"
5'17/km3 491ᵉ scratch
Chrono net 3h42'49"Brut 3h46'19"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
1h39'21"
4'43/km379ᵉ scratch
Chrono net 1h39'21"Brut 1h39'43"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2015
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h46'23"
5'22/km11 148ᵉ scratch
Chrono net 3h46'23"Brut 4h01'37"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2014
Halbmarathon
Route6 avr.· Freiburg· 21.0975 km
1h40'28"
4'46/km1 312ᵉ scratch
Chrono net 1h40'28"Brut 1h40'45"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
Deutsche Halbmarathonmeisterschaft
Route6 avr.· Freiburg· 21.0975 km
1h40'45"
4'47/km406ᵉ scratch
Chrono net 1h40'45"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h43'21"
5'18/km7 963ᵉ scratch
Chrono net 3h43'21"Brut 3h53'27"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h38'22"
5'11/km8 892ᵉ scratch
Chrono net 3h38'22"Brut 3h49'01"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h49'31"
5'26/km9 926ᵉ scratch
Chrono net 3h49'31"Brut 3h57'42"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
2010
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h21'25"
6'12/km54 178ᵉ scratch
Chrono net 4h21'25"Brut 4h30'52"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h