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PaulLORD

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Courses par saison

1
2022
1
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h05'55"
Shires & Spires 10k & 1/2 Marathon - 10k · -
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h40'50"
↘ −1h03'01" depuis 2022
Mass · 26 avril 2026 · couru 3 fois
1h402h4320222023202420252026
2026
Mass
Route26 avr.· London· 42,2 km
1h40'50"RP
2'23/km10 321ᵉ scratch
Chrono net 1h40'50"Allure 2'23/kmVitesse 25,1 km/h
2023
Mass
Route23 avr.· London· 42,2 km
1h45'17"
2'30/km8 701ᵉ scratch
Chrono net 1h45'17"Allure 2'30/kmVitesse 24,0 km/h
2022
Mass
Route2 oct.· London· 42,2 km
2h43'51"
3'53/km22 116ᵉ scratch
Chrono net 2h43'51"Allure 3'53/kmVitesse 15,5 km/h