AlainLONQUEU
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Courses par saison
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12021
12022
2023
12024
22025
20252 courses2 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
47'00"
↘ −3'30" depuis 2015
Semi-
jamais couru
Marathon
3h59'19"
↘ −36'42" depuis 2016
2019
Semi-marathon et 10,5kms de la Croix Verte - 10.5 KmRoute23 juin· 10,5 km51'10"
Semi-marathon et 10,5kms de la Croix Verte - 10.5 Km
Route23 juin· 10,5 km
51'10"
Scratch
49ᵉ / 134
Top 37 %
Catégorie · M2H
14ᵉ / 23
Top 61 %
Genre · H
43ᵉ / 88
Top 49 %
Chrono net 51'10"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Foulées Du Haut Val D'oise - 10.6 km
Route2 juin· Mours· 10,6 km
51'10"
2018
Foulées Du Haut Val D'oise - 10.6 km
Route3 juin· Mours· 10,6 km
50'39"
2017
La Cacoine - 10 km
Route22 avr.· Seugy· 10 km
47'00"RP
2015
La Cacoine - 10 kmRoute11 avr.· Seugy· 10 km50'30"
La Cacoine - 10 km
Route11 avr.· Seugy· 10 km
50'30"
Scratch
42ᵉ / 84
Top 50 %
Catégorie · V2M
9ᵉ / 15
Top 60 %
Genre · H
40ᵉ / 65
Top 62 %
Chrono net 50'30"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
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Semi-Marathon Et 10,5Km De La Croix Verte - 10,5 km
Route2 juillet 2017· Montsoult· 10,5 kmné en 1960V2M66ᵉ
49'44"
Semi-Marathon De Saint-Witz - Semi-Marathon de Saint-Witz
Route12 mars 2016· Saint-Witz· 21,1 kmné en 1960VEM294ᵉ
1h49'30"