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DenisLONGUET

né en 1961
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Courses par saison

1
2004
2
2005
2
2006
3
2007
3
2008
3
2009
3
2010
3
2011
2
2012
2
2013
2
2014
1
2015
1
2016
4
2017
1
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'15"
↘ −1'56" depuis 2009
La Route Du Plaisir - 10Km National - 10 Km Route · 15 janvier 2012 · couru 7 fois
45'1547'4520092011201320152017
Semi
1h38'50"
↘ −7'53" depuis 2004
Semi Marathon International Ouest France - 1/2 Marathon · 12 octobre 2008 · couru 17 fois
1h381h542004200620082010201220142016
Marathon
3h42'44"
↘ −11'39" depuis 2011
Marathon Vert De Rennes - Marathon · 3 novembre 2013 · couru 2 fois
3h423h54201120122013
2017
10km Daunat - 10 Km Route
Route15 janv.· Saint-Gregoire· 10 km
47'45"
4'47/km856ᵉ scratch
Chrono net 47'45"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
2015
Sur La Route Du Plaisir - 10 Km Route
Route18 janv.· Saint-Gregoire· 10 km
47'07"
4'43/km832ᵉ scratch
2014
Sur La Route Du Plaisir - 10 Km Route
Route19 janv.· Saint-Gregoire· 10 km
47'12"
4'43/km807ᵉ scratch
2012
La Route Du Plaisir - 10Km National - 10 Km Route
Route15 janv.· Saint Gregoire· 10 km
45'15"RP
4'32/km654ᵉ scratch
2011
La Route Du Plaisir - 10Km National - 10 Km Route
Route16 janv.· Saint Gregoire· 10 km
46'52"
4'41/km654ᵉ scratch
2010
Flées Chevaigné - Course 10 Km environ
Route4 juil.· Chevaigne· 10 km
45'54"
4'35/km64ᵉ scratch
2009
La Route Du Plaisir - 10Km - 10 Km Route
Route11 janv.· Saint Gregoire· 10 km
47'11"
4'43/km686ᵉ scratch