Soutenir

MichelLONGRAIS

né en 1958
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.

Courses par saison

8
2013
6
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'44"
↘ −6'36" depuis 2013
La Maisonnaise - 10 Km Route · 29 septembre 2013 · couru 12 fois
43'441h15201320152017201920212023
Semi
1h43'09"
Semi Marathon Des Lions De Bullion - 1/2 Marathon · 16 février 2014 · couru 2 fois
1h432h082014
Marathon-
jamais couru
2014
Les Arcades de l'Aqueduc - 23 km
Route30 mars· Milly La Foret· 23 km
2h22'48"
6'13/km241ᵉ scratch
Scratch
241ᵉ / 339
Top 71 %
Catégorie · V2M
53ᵉ / 81
Top 65 %
Genre · H
213ᵉ / 281
Top 76 %
Chrono net 2h22'48"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
2013
Route Des 4 Chateaux - Course Hommes
Route24 nov.· Chevreuse
1h29'18"
-871ᵉ scratch