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LaurentLONGIERAS

né en 1968
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Courses par saison

1
2016
3
2017
7
2018
6
2019
2020
2
2021
1
2022
6
2023
4
2024
3
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'48"
↘ −11'41" depuis 2016
10 Km Du Canal De Périgueux - 10 KM · 5 décembre 2021 · couru 17 fois
47'481h0720162018202020222024
Semi
1h46'39"
↘ −10'13" depuis 2023
Semi-Marathon De L'asptt Grand Perigueux - Semi-Marathon de l'ASPTT GRAND PERIGUEUX · 12 avril 2026 · couru 5 fois
1h461h582023202420252026
Marathon
4h31'03"
Marathon de La Rochelle · 30 novembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2023
Les Foulées De Coursac - 12km
Route19 nov.· Coursac· 12 km
1h13'31"
6'08/km81ᵉ scratch
La Bvb - 11km
Route4 juin· Brantome· 11 km
1h08'15"
6'12/km77ᵉ scratch
Course Eiffage du Viaduc de Millau
Route22 mai· Millau· 23,7 km
3h17'17"
8'19/km4 976ᵉ scratch
T-Rail De Mensignac - 15km
Route22 avr.· Mensignac· 15 km
1h27'10"
5'49/km67ᵉ scratch
2021
La Caussadaise - 13km
Route19 juin· Trelissac· 13 km
1h17'08"
5'56/km47ᵉ scratch
Chrono net 1h17'08"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2019
La Tournée Du Père Noël - 12km
Route8 déc.· Le Lardin Saint Lazare· 12 km
1h10'30"
5'53/km44ᵉ scratch
La Caussadaise - 12km
Route15 juin· Trelissac· 12 km
1h15'51"
6'19/km55ᵉ scratch
2018
L'enchantée - 8KM
Route30 juin· Excideuil· 8 km
1h00'42"
7'35/km19ᵉ scratch
Course Du Pont Du Diable Yannick Montus - 7 km
Route20 mai· Saint Palais Sur Mer· 7 km
42'13"
6'02/km133ᵉ scratch
Semi Eden De Périgueux - 7 Km Route
Route1 avr.· Perigueux· 7 km
35'17"
5'02/km26ᵉ scratch
La Vesunna - 7 Km Route
Route17 mars· Perigueux· 7 km
34'21"
4'54/km50ᵉ scratch
2017
Course Du Pont Du Diable Yannick Montus - 7km
Route4 juin· Saint Palais Sur Mer· 7 km
43'45"
6'15/km241ᵉ scratch