SandraLONG

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Records & progression

5 km
1h05'29"
The 2022 Cowtown Marathon In-Person Event - Adults 5K · 26 février 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h03'15"
2023 Tamarack Ottawa Race Weekend - Ottawa 10K presented by Otto’s Ottawa · 27 mai 2023 · couru 2 fois
2023
Semi-
jamais couru
Marathon
4h33'04"
Berlin Marathon · date à préciser · 2014 · couru 4 fois
201420162018202020222024
2025
TCS Marathon
Route19 oct.· Amsterdam· 42.195 km
4h46'03"
6'47/km20 305ᵉ scratch
Catégorie · V45
514ᵉ / 670
Top 77 %
Genre · F
4725ᵉ / 6170
Top 77 %
Chrono net 4h46'03"Brut 5h25'08"Allure 6'47/kmVitesse 8,9 km/h
2023
2023 Tamarack Ottawa Race Weekend - Ottawa 10K presented by Otto’s Ottawa
Route27 mai· Ottawa· 10 kmRP
1h03'15"
6'20/km2 420ᵉ scratch
2023 Tamarack Ottawa Race Weekend - Ottawa 10K presented by Otto’s Ottawa
Route27 mai· Ottawa· 10 km
1h03'15"
6'20/km916ᵉ scratch
2022
The 2022 Cowtown Marathon In-Person Event - Adults 5K
Route26 févr.· Fort Worth· 5 kmRP
1h05'29"
13'06/km2 091ᵉ scratch
2017
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
5h24'07"
7'41/km32 097ᵉ scratch
Chrono net 5h24'07"Allure 7'41/kmVitesse 7,8 km/h
2016
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
5h17'00"
7'31/km31 792ᵉ scratch
Chrono net 5h17'00"Allure 7'31/kmVitesse 8,0 km/h
2014
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
4h33'04"
6'28/km3 992ᵉ scratch
Chrono net 4h33'04"Brut 4h59'59"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h