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DidierLONC

né(e) en 1959
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Courses par saison

1
2010
1
2011
1
2012
5
2013
4
2014
3
2015
8
2016
5
2017
5
2018
3
2019
20193 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'17"
↘ −6'50" depuis 2012
Foulée De L'ardour - 10 Km Route · 1 mai 2016 · couru 8 fois
50'171h0120122013201420152016201720182019
Semi
1h52'00"
↘ −0'48" depuis 2010
Semi Marathon De Moutier D’ahun - 21km · 15 mai 2016 · couru 8 fois
1h522h0620102012201420162018
Marathon-
jamais couru
2019
Les Foulées Du Lavoir 2019 - 9.5km
Route15 août· Domeyrot· 9,5 km
51'46"
5'27/km135ᵉ scratch
2018
La 10 Gouzon
Route11 nov.· Gouzon· 10 km
52'13"
5'13/km115ᵉ scratch
Scratch
115ᵉ / 155
Top 74 %
Catégorie · V3M
15ᵉ / 17
Top 88 %
Genre · H
100ᵉ / 121
Top 83 %
Chrono net 52'13"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
Par Gues Et Par Monts - 10km
Route1 juil.· Betete· 10 km
1h01'31"
6'09/km119ᵉ scratch
2017
Par Gues Et Par Monts - 10km
Route2 juil.· Betete· 10 km
57'11"
5'43/km116ᵉ scratch
2016
Par Gues Et Par Monts - 10km
Route3 juil.· Betete· 10 km
54'19"
5'26/km89ᵉ scratch
Foulée De L'ardour - 10 Km Route
Route1 mai· Vielleville· 10 km
50'17"RP
5'02/km80ᵉ scratch
2014
La Traversée Du Grand-Rieux - 10,5km
Route14 sept.· St Dizier Leyrenne· 10,5 km
57'09"
5'27/km28ᵉ scratch
2012
Par Gué Et Par Monts - 10km
Route8 juil.· Bétète· 10 km
57'07"
5'43/km82ᵉ scratch