ThomasLOKE

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2009
1
2010
2011
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2013
2014
2015
2016
1
2017
1
2018
2
2019
1
2020
2
2021
2
2022
5
2023
3
2024
4
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km
22'38"
5 km Lauf - mit Zeitmessung · date à préciser · 2024 · couru 2 fois
22'3822'5420242025
10 km
45'47"
↘ −3'54" depuis 2009
Hotel Vivendi 10 km Lauf · 4 avril 2026 · couru 13 fois
45'4749'41200920112013201520172019202120232025
Semi
1h39'56"
↘ −1'02" depuis 2021
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022 · couru 6 fois
1h391h48202120222023202420252026
Marathon
3h36'08"
↘ −22'13" depuis 2017
Berlin Marathon · 24 septembre 2023 · couru 5 fois
3h363h5820172018201920202021202220232024
2025
5 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 5 km
22'54"
4'35/km340ᵉ scratch
Chrono net 22'54"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2024
5 km Lauf - mit Zeitmessung
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 5 km
22'38"RP
4'32/km238ᵉ scratch
Chrono net 22'38"Allure 4'32/kmVitesse 13,3 km/h