ThomasLOKE

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Records & progression

5 km
22'38"
5 km Lauf - mit Zeitmessung · date à préciser · 2024 · couru 2 fois
20242025
10 km
45'47"
↘ −3'54" depuis 2009
Hotel Vivendi 10 km Lauf · 4 avril 2026 · couru 13 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi
1h39'56"
↘ −1'02" depuis 2021
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022 · couru 6 fois
202120222023202420252026
Marathon
3h36'08"
↘ −22'13" depuis 2017
Berlin Marathon · 24 septembre 2023 · couru 5 fois
20172018201920202021202220232024
2026
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
45'47"
4'35/km477ᵉ scratch
Chrono net 45'47"Brut 46'03"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
1h44'10"
4'56/km7 454ᵉ scratch
Chrono net 1h44'10"Brut 1h51'40"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
49'41"
4'58/km988ᵉ scratch
Chrono net 49'41"Brut 50'08"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2025
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
47'30"
4'45/km581ᵉ scratch
Chrono net 47'30"Brut 47'39"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h44'19"
4'57/km6 709ᵉ scratch
Chrono net 1h44'19"Brut 1h49'02"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
5 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 5 km
22'54"
4'35/km340ᵉ scratch
Chrono net 22'54"Brut 23'15"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
49'41"
4'58/km988ᵉ scratch
Chrono net 49'41"Brut 50'08"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
3h38'51"
5'11/km13 405ᵉ scratch
Chrono net 3h38'51"Brut 3h49'03"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
5 km Lauf - mit Zeitmessung
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 5 kmRP
22'38"
4'32/km238ᵉ scratch
Chrono net 22'38"Brut 22'50"Allure 4'32/kmVitesse 13,3 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
49'41"
4'58/km988ᵉ scratch
Chrono net 49'41"Brut 50'08"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
3h36'08"
5'07/km9 631ᵉ scratch
Chrono net 3h36'08"Brut 3h38'34"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
46'31"
4'39/km524ᵉ scratch
Chrono net 46'31"Brut 46'39"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h40'42"
4'46/km4 006ᵉ scratch
Chrono net 1h40'42"Brut 1h44'07"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route12 mars· Lisboa· 21.097 km
1h48'21"
5'08/km2 911ᵉ scratch
Catégorie · M35
394ᵉ / 1027
Top 38 %
Genre · H
2542ᵉ / 7324
Top 35 %
Chrono net 1h48'21"Brut 1h48'49"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
49'41"
4'58/km988ᵉ scratch
Chrono net 49'41"Brut 50'08"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h39'56"
4'44/km3 201ᵉ scratch
Chrono net 1h39'56"Brut 1h47'03"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
49'41"
4'58/km988ᵉ scratch
Chrono net 49'41"Brut 50'08"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2021
Mizuno Half Marathon
Route17 oct.· Amsterdam· 21.097 km
1h40'58"
4'47/km1 545ᵉ scratch
Catégorie · Mrecr
1394ᵉ / 6837
Top 20 %
Genre · H
1394ᵉ / 6837
Top 20 %
Chrono net 1h40'58"Brut 1h43'26"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
49'41"
4'58/km988ᵉ scratch
Chrono net 49'41"Brut 50'08"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2020
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
49'41"
4'58/km988ᵉ scratch
Chrono net 49'41"Brut 50'08"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2019
Marathon de Berlin
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
3h43'41"
5'18/km13 244ᵉ scratch
Scratch
13244ᵉ / 44105
Top 30 %
Catégorie · SEM
4166ᵉ / 9033
Top 46 %
Genre · H
11420ᵉ / 30818
Top 37 %
Chrono net 3h43'41"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
49'41"
4'58/km988ᵉ scratch
Chrono net 49'41"Brut 50'08"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
3h45'17"
5'20/km9 336ᵉ scratch
Chrono net 3h45'17"Brut 4h02'48"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h58'21"
5'39/km13 840ᵉ scratch
Chrono net 3h58'21"Brut 4h25'35"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2010
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
49'41"
4'58/km988ᵉ scratch
Chrono net 49'41"Brut 50'08"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2009
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
49'41"
4'58/km988ᵉ scratch
Chrono net 49'41"Brut 50'08"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h