LukasLOKE

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Records & progression

5 km
31'57"
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf · 31 mars 2018 · couru 2 fois
2018
10 km-
jamais couru
Semi
2h26'18"
Laufladen Endspurt-Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 2 fois
2017
Marathon-
jamais couru
2018
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
31'57"
6'23/km937ᵉ scratch
Chrono net 31'57"Brut 33'14"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf - IKK classic-Firmencup
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
31'57"
6'23/km295ᵉ scratch
Chrono net 31'57"Brut 33'14"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
2017
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
2h26'18"
6'56/km1 173ᵉ scratch
Chrono net 2h26'18"Brut 2h28'29"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h
Laufladen Endspurt-Halbmarathon - Praenet-Firmencup in Verbindung mit der SBK
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h26'18"
6'56/km139ᵉ scratch
Chrono net 2h26'18"Brut 2h28'29"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h