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HeinerLOHMANN

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Courses par saison

2
2009
2010
3
2011
2
2012
2
2013
1
2014
2015
1
2016
1
2017
1
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
55'20"
↘ −1'15" depuis 2011
10 km Lauf · 9 octobre 2016 · couru 4 fois
55'201h02201120122013201420152016
Semi
2h06'16"
Halbmarathon · 29 mai 2011 · couru 2 fois
2h062h12201120122013
Marathon
5h11'10"
Berlin Marathon · date à préciser · 2009
couru 1 fois, pas encore de tendance
2013
Halbmarathon Mannheim
Route8 juin· Mannheim· 21,1 km
2h12'43"
6'17/km2 058ᵉ scratch
Chrono net 2h12'43"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h
2011
Halbmarathon
Route29 mai· Duisburg· 21,1 km
2h06'16"RP
5'59/km1 735ᵉ scratch
Chrono net 2h06'16"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h