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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'03"
10km Spiridon-Silvesterlauf · date à préciser · 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
58'18"
Halbmarathon · date à préciser · 2012 · couru 3 fois
2012201420162018202020222024
Marathon-
jamais couru
2025
Halbmarathon
Route6 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h25'29"
6'54/km5 668ᵉ scratch
Chrono net 2h25'29"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
2019
Halbmarathon
Route5 mai· Mainz· 21.0975 km
1h54'54"
5'27/km1 822ᵉ scratch
Chrono net 1h54'54"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2012
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 kmRP
58'18"
2'46/km2 367ᵉ scratch
Chrono net 58'18"Allure 2'46/kmVitesse 21,7 km/h
10km Spiridon-Silvesterlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 kmRP
51'03"
5'06/km730ᵉ scratch
Chrono net 51'03"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h