JensLOHÖLTER

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Chiffres clés
15 courses
2016 à 2024
1h34'07"
RP Marathon
2h13'35"
RP Semi
1h05'03"
RP 10 km
Courses par saison
3
2016
2
2017
3
2018
2
2019
2020
1
2021
1
2022
2
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h05'03"
↘ −0'41" depuis 2018
10km - gemischter Lauf · date à préciser · 2019 · couru 2 fois
1h051h0520182019
Semi
2h13'35"
↘ −0'44" depuis 2016
Halbmarathon · 11 juin 2017 · couru 11 fois
2h132h3820162018202020222024
Marathon
1h34'07"
innogy Seerunde · date à préciser · 2016 · couru 2 fois
1h341h4320162017
2024
Wiener Städtische Halbmarathon
Route21 avr.· Vienna· 21.0975 km
2h27'30"
6'59/km6 670ᵉ scratch
Chrono net 2h27'30"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h
2023
Halbmarathon
Route11 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h38'31"
7'31/km1 131ᵉ scratch
Chrono net 2h38'31"Allure 7'31/kmVitesse 8,0 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h27'06"
6'58/km14 567ᵉ scratch
Chrono net 2h27'06"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h28'42"
7'03/km13 030ᵉ scratch
Chrono net 2h28'42"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h
2021
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
2h23'38"
6'48/km252ᵉ scratch
Chrono net 2h23'38"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
2019
Halbmarathon
Route2 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h30'12"
7'07/km1 125ᵉ scratch
Chrono net 2h30'12"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
1h05'03"RP
6'30/km279ᵉ scratch
Chrono net 1h05'03"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
2018
Halbmarathon
Route3 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h13'45"
6'20/km1 072ᵉ scratch
Chrono net 2h13'45"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
10 km-Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
1h05'44"
6'34/km302ᵉ scratch
Chrono net 1h05'44"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km
2h26'29"
6'57/km4 328ᵉ scratch
Chrono net 2h26'29"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h
2017
Halbmarathon
Route11 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h13'35"RP
6'20/km1 047ᵉ scratch
Chrono net 2h13'35"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
innogy Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h43'52"
2'28/km397ᵉ scratch
Chrono net 1h43'52"Allure 2'28/kmVitesse 24,4 km/h
2016
Halbmarathon
Route5 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h14'19"
6'22/km1 328ᵉ scratch
Chrono net 2h14'19"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
2h14'19"
6'22/km1 328ᵉ scratch
Chrono net 2h14'19"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
innogy Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h34'07"RP
2'14/km165ᵉ scratch
Chrono net 1h34'07"Allure 2'14/kmVitesse 26,9 km/h