PascalLOCUFIER
Records & progression
5 km
30'16"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
44'30"
Semi
1h46'43"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h19'57"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
Marseille - CassisRoute27 oct.· Marseille 01· 20 km2h22'57"
Marseille - Cassis
Route27 oct.· Marseille 01· 20 km
2h22'57"
Scratch
16788ᵉ / 19610
Top 86 %
Catégorie · M6M
172ᵉ / 222
Top 77 %
Genre · H
11578ᵉ / 12815
Top 90 %
Chrono net 2h22'57"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h
La Course de la Citadelle - 10 kmRoute22 juin· Lille· 10 km59'39"
La Course de la Citadelle - 10 km
Route22 juin· Lille· 10 km
59'39"
Scratch
706ᵉ / 865
Top 82 %
Catégorie · V6M
2ᵉ / 3
Top 67 %
Genre · H
488ᵉ / 551
Top 89 %
Chrono net 59'39"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
2023
Marseille - CassisRoute29 oct.· Marseille 01· 20 km2h18'47"
Marseille - Cassis
Route29 oct.· Marseille 01· 20 km
2h18'47"
Scratch
15819ᵉ / 19200
Top 82 %
Catégorie · M6M
170ᵉ / 248
Top 69 %
Genre · H
11369ᵉ / 13030
Top 87 %
Chrono net 2h18'47"Allure 6'56/kmVitesse 8,6 km/h
Le Jogging des Fraises - 10 kmRoute29 mai· Verlinghem· 10 km1h02'46"
Le Jogging des Fraises - 10 km
Route29 mai· Verlinghem· 10 km
1h02'46"
Scratch
931ᵉ / 1126
Top 83 %
Catégorie · M6M
20ᵉ / 25
Top 80 %
Genre · H
645ᵉ / 704
Top 92 %
Chrono net 1h03'54"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
2021
Oxyg'Hem connecté - 5km - CourseRoute8 mai· Hem (59)· 5 kmRP30'16"
Oxyg'Hem connecté - 5km - Course
Route8 mai· Hem (59)· 5 kmRP
30'16"
Catégorie · MAM
30ᵉ / 47
Top 64 %
Chrono net 30'16"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2019
Le Jogging des Fraises - 10 kmRoute10 juin· Verlinghem· 10 km48'53"
Le Jogging des Fraises - 10 km
Route10 juin· Verlinghem· 10 km
48'53"
Scratch
504ᵉ / 1916
Top 26 %
Catégorie · V3M
11ᵉ / 69
Top 16 %
Genre · H
459ᵉ / 1209
Top 38 %
Chrono net 48'53"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
10 km du RavensbergRoute10 févr.· Bailleul· 10 km49'21"
10 km du Ravensberg
Route10 févr.· Bailleul· 10 km
49'21"
Scratch
656ᵉ / 1966
Top 33 %
Catégorie · V3M
34ᵉ / 144
Top 24 %
Genre · H
619ᵉ / 1400
Top 44 %
Chrono net 49'21"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2018
Les Foulées Lesquinoises - 10 kmRoute4 nov.· Lesquin· 10 km47'43"
Les Foulées Lesquinoises - 10 km
Route4 nov.· Lesquin· 10 km
47'43"
Scratch
356ᵉ / 894
Top 40 %
Catégorie · V3M
6ᵉ / 31
Top 19 %
Genre · H
324ᵉ / 636
Top 51 %
Chrono net 47'43"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
Foulées Lambersartoises - 10 Km Route
Route23 sept.· Lambersart· 10 km
47'41"
Les Foulées Fretinoises - 10 kmRoute14 juil.· Fretin· 10 km51'40"
Les Foulées Fretinoises - 10 km
Route14 juil.· Fretin· 10 km
51'40"
Scratch
489ᵉ / 859
Top 57 %
Catégorie · V3M
12ᵉ / 41
Top 29 %
Genre · H
429ᵉ / 649
Top 66 %
Chrono net 51'40"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2017
Les Foulées Fretinoises - 10 kmRoute14 juil.· Fretin· 10 km47'01"
Les Foulées Fretinoises - 10 km
Route14 juil.· Fretin· 10 km
47'01"
Scratch
443ᵉ / 990
Top 45 %
Catégorie · V3M
8ᵉ / 35
Top 23 %
Genre · H
395ᵉ / 758
Top 52 %
Chrono net 47'01"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
Semi-Marathon de PhalempinRoute2 juil.· Phalempin· 21.1 kmRP1h46'43"
Semi-Marathon de Phalempin
Route2 juil.· Phalempin· 21.1 kmRP
1h46'43"
Scratch
900ᵉ / 2690
Top 33 %
Catégorie · V3M
17ᵉ / 76
Top 22 %
Genre · H
831ᵉ / 2034
Top 41 %
Chrono net 1h46'43"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Le Jogging des Fraises - 10 kmRoute5 juin· Verlinghem· 10 km48'36"
Le Jogging des Fraises - 10 km
Route5 juin· Verlinghem· 10 km
48'36"
Scratch
604ᵉ / 2060
Top 29 %
Catégorie · V3M
13ᵉ / 59
Top 22 %
Genre · H
542ᵉ / 1311
Top 41 %
Chrono net 48'36"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2016
Le Jogging des Fraises - 10 kmRoute16 mai· Verlinghem· 10 km52'54"
Le Jogging des Fraises - 10 km
Route16 mai· Verlinghem· 10 km
52'54"
Scratch
1087ᵉ / 2062
Top 53 %
Catégorie · V3M
32ᵉ / 67
Top 48 %
Genre · H
929ᵉ / 1316
Top 71 %
Chrono net 52'54"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h
Fleurbaix j'y cours - 10 kmRoute6 mars· Fleurbaix· 10 km47'25"
Fleurbaix j'y cours - 10 km
Route6 mars· Fleurbaix· 10 km
47'25"
Scratch
671ᵉ / 1540
Top 44 %
Catégorie · V3M
10ᵉ / 78
Top 13 %
Genre · H
616ᵉ / 1093
Top 56 %
Chrono net 47'25"Allure 4'45/kmVitesse 12,7 km/h
10 km du RavensbergRoute21 févr.· Bailleul· 10 km49'08"
10 km du Ravensberg
Route21 févr.· Bailleul· 10 km
49'08"
Scratch
654ᵉ / 2049
Top 32 %
Catégorie · V3M
23ᵉ / 127
Top 18 %
Genre · H
618ᵉ / 1580
Top 39 %
Chrono net 49'07"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2015
Les Foulées Lesquinoises - 10 kmRoute8 nov.· Lesquin· 10 km47'33"
Les Foulées Lesquinoises - 10 km
Route8 nov.· Lesquin· 10 km
47'33"
Scratch
411ᵉ / 1110
Top 37 %
Catégorie · V3M
8ᵉ / 33
Top 24 %
Genre · H
384ᵉ / 823
Top 47 %
Chrono net 47'33"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
2004
10 Km De Fretin - 10 Km Route
Route14 juil.· Fretin· 10 kmRP
44'30"
Marathon International De Paris - Marathon
Route4 avr.· Paris· 42.195 kmRP
3h19'57"