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BenjaminLOCHOW

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Courses par saison

2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'32"
10 km Lauf · date à préciser · 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h05'22"
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025 · couru 2 fois
2h052h1220252026
Marathon-
jamais couru
2025
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
56'32"RP
5'39/km3 555ᵉ scratch
Chrono net 56'32"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h