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FrançoisLLANES

né en 1959
Homonyme ?
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Courses par saison

2
2004
2005
1
2006
3
2007
1
2008
1
2009
1
2010
2
2011
2012
6
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2
2019
2020
1
2021
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'20"
10 Km D'epernon - Sparnonienne - 10 Km Route · 17 octobre 2004 · couru 5 fois
45'201h182004200620082010201220142016201820202022
Semi
1h45'56"
↘ −12'35" depuis 2007
Semi Marathon De Chartres - 1/2 Marathon · 30 mars 2008 · couru 4 fois
1h452h502007200820092010201120122013
Marathon
3h53'50"
↘ −2h16'19" depuis 2004
Marathon De Cheverny - Marathon · 2 avril 2006 · couru 2 fois
3h536h10200420052006
2021
La Nordique Fondettoise - Nordique Fondettoise
Route20 nov.· Fondettes
1h32'46"
-81ᵉ scratch
Chrono net 1h32'46"
2019
Championnats De France De Marche Nordique - MNCC/MNT
Route28 sept.· Verneuil Sur Seine
1h41'47"
-12ᵉ scratch
Lanordic'neubourgeoise - La Nordic'Neubourgeoise
Route12 mai· Le Neubourg
1h34'52"
-94ᵉ scratch
2013
Course Des Kangourous - COURSE 6,7 KM
Route8 déc.· Maintenon· 6,7 km
35'10"
5'15/km19ᵉ scratch
Foulees De La Cathedrale - LES FOULEES DE LA CATHEDRALE
Route22 juin· Chartres
43'52"
-420ᵉ scratch
Foulees De La Cathedrale - LES FOULEES DE LA CATHEDRALE
Route22 juin· Chartres
47'24"
-629ᵉ scratch
Le Realis Des Bords De L Huine -Le Mans - Le relais
Route31 mars· Le Mans
34'55"
-57ᵉ scratch
2011
La Route des 4 Châteaux
Route20 nov.· Chevreuse· 18,5 km
1h47'17"
5'48/km1 753ᵉ scratch
Scratch
1753ᵉ / 2293
Top 76 %
Catégorie · V2M
322ᵉ / 389
Top 83 %
Genre · H
1444ᵉ / 1673
Top 86 %
Chrono net 1h47'17"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
2010
Route Des 4 Chateaux - Course Hommes
Route21 nov.· Chevreuse
1h41'18"
-1 089ᵉ scratch
2007
Paris - Versailles - La Grande Classique - Paris - Versailles
Route30 sept.· Paris
1h27'36"
-7 869ᵉ scratch