FredericLLAMAS

né en 1973
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Courses par saison
4
2016
3
2017
2
2018
20182 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'46"
↘ −0'58" depuis 2016
Running 10 KM · 29 mai 2016 · couru 4 fois
46'4649'092016
Semi
1h44'40"
Les Foulées Aquatinciennes - 21.1 km · 17 septembre 2017 · couru 2 fois
1h441h5820172018
Marathon
3h58'43"
Marathon D'amsterdam (Ned) - Marathon · 15 octobre 2017 · couru 2 fois
3h584h3020172018
2016
La Fééria Barisienne - 10 Km Route
Route27 nov.· Bar Le Duc· 10 km
48'37"
4'52/km295ᵉ scratch
La Longevilloise - 10 Km Route
Route2 oct.· Longeville En Barrois· 10 km
49'09"
4'55/km84ᵉ scratch
Running 10 KM
Route29 mai· Saint Malo· 10 km
46'46"RP
4'41/km450ᵉ scratch
Scratch
450ᵉ / 1402
Top 32 %
Catégorie · V1H
114ᵉ / 235
Top 49 %
Genre · H
382ᵉ / 815
Top 47 %
Chrono net 46'46"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
Les Foulées de Madine - 10 km
Route5 mai· Nonsard Lamarche· 10 km
47'44"
4'46/km174ᵉ scratch
Scratch
174ᵉ / 734
Top 24 %
Catégorie · V1M
60ᵉ / 137
Top 44 %
Genre · H
158ᵉ / 401
Top 39 %
Chrono net 47'44"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h

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Semi Marathon Meuse Grande Guerre Et 10 Km De Verdun - 1/2 Marathon
Route19 juin 2016· Verdun· 21,1 kmné en 1973V1M193ᵉ
1h42'16"
Les Foulées De La Santé - 14 Km
Route22 mai 2016· Bar-Le-Duc· 14 kmné en 1973V1M61ᵉ
1h10'38"
La Pierrefitoisse - 8 Km
Route28 février 2016· Pierrefitte Sur Aire· 8 kmné en 1990SEM16ᵉ
49'29"
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