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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'23"
↘ −7'25" depuis 2023
10 km Lauf · date à préciser · 2025 · couru 5 fois
202320242025
Semi
1h34'55"
Halbmarathon · date à préciser · 2025 · couru 5 fois
20252026
Marathon
3h40'04"
Berlin Marathon · 29 septembre 2024 · couru 2 fois
20242025
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
1h38'35"
4'40/km5 256ᵉ scratch
Chrono net 1h38'35"Brut 1h40'29"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h
2025
Valencia Half Marathon Trinidad Alfonso Zurich 2025 - 21K Valencia Trinidad Alfonso Zurich
Route26 oct.· Valencia· 21.1 km
1h36'49"
4'35/km5 150ᵉ scratch
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
3h48'48"
5'25/km10 598ᵉ scratch
Chrono net 3h48'48"Brut 4h01'57"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
Adidas 10k Paris
Route8 juin· Paris· 10 km
46'06"
4'37/km5 297ᵉ scratch
Scratch
5297ᵉ / 34353
Top 15 %
Catégorie · M1H
423ᵉ / 1696
Top 25 %
Genre · H
4730ᵉ / 18512
Top 26 %
Chrono net 46'06"Brut 1h17'45"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h41'58"
4'50/km5 786ᵉ scratch
Chrono net 1h41'58"Brut 1h50'44"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route9 mars· Lisboa· 21.097 km
1h49'17"
5'11/km5 539ᵉ scratch
Chrono net 1h49'17"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
43'23"
4'20/km1 065ᵉ scratch
Chrono net 43'23"Brut 44'35"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21.0975 kmRP
1h34'55"
4'30/km397ᵉ scratch
Chrono net 1h34'55"Brut 1h36'30"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
Chilly Chili Run - 5K
Routedate à préciser· Orange
26'15"
-98ᵉ scratch
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
3h40'04"
5'13/km13 759ᵉ scratch
Chrono net 3h40'04"Brut 3h41'04"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 km
47'38"
4'46/km5 511ᵉ scratch
Scratch
5511ᵉ / 29615
Top 19 %
Catégorie · M0H
607ᵉ / 2074
Top 29 %
Genre · H
4903ᵉ / 16232
Top 30 %
Chrono net 47'38"Brut 1h18'33"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
Allure par km
moy. 4'464'06010 km
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
46'38"
4'40/km1 175ᵉ scratch
Chrono net 46'38"Brut 48'20"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2023
10 km Lauf
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
50'48"
5'05/km1 905ᵉ scratch
Chrono net 50'48"Brut 1h01'32"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h