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ZiLIU

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Courses par saison

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2011
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1
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
57'23"
10 km Lauf · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h50'41"
2026 Greater St. Louis Marathon Weekend - Half Marathon · 11 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
5h08'19"
All 2024 · date à préciser · 2024 · couru 14 fois
20102012201420162018202020222024
2019
10 km Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 10 km
57'23"RP
5'44/km969ᵉ scratch
Chrono net 57'23"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h