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RoyLIU

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Courses par saison

2
2021
3
2022
4
2023
2
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'41"
↘ −4'35" depuis 2021
1/4 Marathon · 13 avril 2024 · couru 2 fois
44'4149'162021202220232024
Semi
1h41'33"
↘ −11'39" depuis 2021
Halve Marathon Rotterdam - 21.1K Summer Run Rotterdam · 31 juillet 2022 · couru 5 fois
1h411h5420212022202320242025
Marathon
3h40'25"
↘ −37'12" depuis 2022
Berlin Marathon · 24 septembre 2023 · couru 5 fois
3h404h1720222023202420252026
2024
1/4 Marathon
Route13 avr.· Rotterdam· 10,6 km
44'41"RP
4'14/km274ᵉ scratch
Catégorie · M45
14ᵉ / 633
Top 2 %
Genre · H
239ᵉ / 8253
Top 3 %
Chrono net 44'41"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
2021
NN Marathon Rotterdam - AA Drink 1/4 Marathon Rotterdam
Route23 oct.· Rotterdam· 10,4 km
49'16"
4'46/km536ᵉ scratch
Catégorie · M
474ᵉ / 4320
Top 11 %
Genre · H
474ᵉ / 4320
Top 11 %
Chrono net 49'16"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h